2019-11-01から1ヶ月間の記事一覧
どうも！ミートテック極暖を着込んでいる小生でも寒いのでコート始めました笑 前のボタンが閉まりません！！ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 知り合いの先生に食事の相談をした結果… 朝食 米が多い！！！ 昼食 米減らしたいな〜 夕食 …
どうも！ついに日曜に体重計が届きます… こわい！ そんな中、昨日と今日のランチを公開していく かしわ天ぶっかけうどん ちょっと！！ キングギドラですか！？ 食べ応え満点の創作うどん店ですね！！ 縁尽 050-5872-6265 埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-297-…
どうも！まだ食べログにも載ってないお店がうますぎた件！ ラザニアがうますぎて炭水化物食べてしまった(´༎ຶོρ༎ຶོ`) (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 本当ワインも最高でした。 真夜中のカタラーナダメ絶対！笑 ベルアンス さいたま市南…
どうも！軽い肉離れと診断されたので、昨日も走ってません… 料理をノリと勢いだと履き違えてる小生が作るちょー簡単レシピ！ マグロとアボガドの和風和え 用意するものはこれ↓ キハダマグロ1パック アボガド1個 ごま油適量 醤油適量 本だし少々 ねぎ少々 の…
そう！！ 西葛西！！！！ 東京で最もインド人が住み、尚且つ海が近い場所、そしておれの愛する地元！！ あの翔んで埼玉で有名になりましたよね？笑 翔んで埼玉 通常版 [ 二階堂ふみ ]価格：3293円（税込、送料無料) (2019/11/27時点) 楽天で購入 都会指数は…
どうも！今日は寒かった…寒かった…かった… かつだ！！！！ カツカレーセット 蕎麦付き あったまりましたわー とんかつ仁乃房048-643-1013埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-279 https://tabelog.com/saitama/A1101/A110101/11046944/ かつもサクサクでおいしい…
どうも！今日は灼熱のように暑かったですね！笑 私だけかな？ 今のルーティーンはこれ！ 筋トレ→ランニング＋ウォーキング+ドラクエウォーク→シャワー→食事→勉強→ポケモン→寝る そうです！ファイナンシャルプランナーを目指しております！！ 2級ですが…… 1月…
どうも！今日は台風の爪痕残る千葉県のマザー牧場に行ってきました！ そんな中でもたくさんの動物と触れ合い癒されました、、、 マザー牧場｜花と動物たちのエンターテイメントファーム 【ふるさと納税】◇マザー牧場 自家製ソーセージ詰め合わせ価格：10000…
どうも！今年の年越しはタイに決まりました！ ちなみに3年連続3回目のタイです！笑 表題の件になりますが、私3回もバンコクに行っているのに、アユタヤどころかワットポーすら行ってませんw 有識者の皆様、バンコクからアユタヤまでの安くて安全な行き方をご…
どうも！靴がびしょ濡れで今日は走るのはやめました… 今日のランチを決める時の一幕 ここ数日の努力を無にする上司の一言 久しぶりにどでんいかね？笑 わい…まさかその選択肢が出るとは…どでんしました！笑 どでん ※並盛りです… 圧巻ですわ…隣の人がすり鉢に…
どうも！今さらながら、ダイエットをはじめた理由を綴っていこうと思います… えぇ、そうです！書くことが思いつかなかったのであります！！ はじめた理由としては何を隠そう…全国の太ったちびっこ達にこんなおれでも変われるんだよってところを見せたい！！ …
とみせかけてラーメン花月 嵐 どうも！毎月のように新商品だすグロービートさんすごいっす！ どうやってコラボしてるんだろ？ 上司に誘われて16時ぐらいにランチへ… これは Japanese Soba Noodles ですわ… しっかりとトリュフの香りがしました！ そりゃ本物…
どうも！実家に長居すると太りそうなので帰ります！笑 今日のご飯はこれ！ どうだい？太りそうだろう？笑 料理がうまい人ってもの困りものですな… 小田原までドライブしたのに写真撮り忘れました… 紅葉が綺麗だったと伝えたい！！笑 ま、明日から仕事がんば…
どうも！ おかん、何食べたい？ ワシ、魚かな おかん、わかった さ、三品！？！？ なんか申し訳なか… アラサーにもなると揚げ物より、魚が食べたくなりますな！！ 今日の歩数 ダイエットがんばろ！！ それでは高評価チャンネル登録よろしく〜 違うか… アデュ…
どうも！実家でのんびりする事なく横須賀へ… ハニービー 繋ぎを使用していないパテとフレッシュな野菜を活かすシンプルな味付け…うまいぞ、うまいぞこれ！ まっケチャップとマスタードぶっかけましたけど笑 ハニービー 0468-25-9096 神奈川県横須賀市本町2-1…
どうも！実家に帰ってきたので体重計に乗ってみました！！ ちなみにこれが今年の健康診断の時 お、重い… ちなみに過去最高は126kg あの時はFEELCYCLEに通って20kg近く痩せました笑 https://www.feelcycle.com それではいってみよう！ どーーーん！！！！！ …
どうもパンより米派の小生です！ そんな小生の朝食はこれ！！ う、うまい！！！！ レバーパテ、ハムうますぎる！！ まちのパーラー 03-6312-1333 東京都練馬区小竹町2-40-4 1階 https://tabelog.com/tokyo/A1321/A132101/13126515/ 実家に年末の挨拶に行って…
どうも！朝から揚げ物全然平気派です！！ 昨日、OKストアでお弁当を買いました！ カキフライ弁当 299円税別 さすが高品質・Everyday Low Priceですわ… テレビでやってましたよね！タルタルソースを社長から守ってくれた企画の人に感謝 最近、揚げ物系のお店…
どうも！今日、ここに引っ越してきて初めて暖房つけたら温風が出ませんでした(´༎ຶོρ༎ຶོ`) プレミア12を見ながらこれを食べてます これは凍らせてるから 0カロリー！！ どすこいが2飛翔してしまいましたね… 鈴木誠也と菊池涼介、會澤翼に期待しましょう 丸、…
どうも昨日は飲み過ぎて更新できず… そして宅急便で起こしてもらいました！笑 届いたのはこちら！！ ポケットモンスター 〜ソード〜 最後に買ったのは大学の時だったな… 当時はバイト、サークル、カラオケ、ポケモン、麻雀しかやってなかったような…笑 ちな…
どうも！吾輩は人である お昼が早かったせいかペコペコです… 運動したとはいえ…誘惑に負けた…orz 私の大好きなアイスそう Ghana チョコ&クッキーサンド なにこのしっとり美味しいクッキーは… 吾輩は口の水分を持っていかれるため、クッキーやビスケットはあ…
どうも！最近走ってると頭痛がします… 寒い空気をいきなり吸って、かき氷を食べたような感じなんでしょうか？ 今日の歩数 少し膝が痛いとです… それでは本題に入って、今日は飲んでいるプロテインの紹介！ これ！！ ザバス アクア 〜アセロラ味〜 とにかく飲…
どうも！ダイエットブログで二郎という暴挙 朝から車のリコールで預けに行き、そこから走っていきました！ 消費カロリー以上のカロリーを摂取しました✨ どうやらお昼は油そばしかないそうです…ざんねん しかし小油そばでこの量…笑 麺の下に焼豚と汁が入って…
そうここは関東の城 岩槻城 太田資正の居城として有名ですね〜 ※諸説あり 今は門ぐらいしか残ってないですが当時はこうだったらしい！ 歩いて散策後に天一さんでラーメンを食べました…😱 それでは高評価チャンネル登録よろしく〜 違うか… アデュー✋
今日のランチはこれ！ 近江牛！！ とろける！とろける！とろける！ 大切な事なので3回言いました。 テストに出るからメモしとくよーに！ 明日痩せてますよーに(´༎ຶོρ༎ຶོ`)
昨晩の鍋の〆を今朝やるスタイル ごま豆乳チーズリゾット 鍋の残りつゆ 冷凍ご飯1号ぐらい ピザ用チーズ適量 卵1コ 朝からドーンときますわ… お好みで黒胡椒をふっても良き！ 寒い朝にはぴったりですよ！ それでは高評価チャンネル登録よろしく 違うか… アデ…
筋トレからのランニング後の夕飯はこれ↓ 寒い日には良いですね〜 レシピは鬼簡単！！ ごま豆乳鍋 こなべっちごま豆乳鍋つゆ×1袋 白菜1／4カットの半分 エノキ半袋 豚肉200gぐらいのを1パック 水200cc みりん少々 ほんだし少々 白菜と白菜の間にエノキ以外の…
ランニング、ウォーキングが退屈な人は多いと思います。 私も音楽聴きながらでは退屈で仕方ありません！ そんな中、私が導入したのがこれ↓↓ そう ドラクエウォーク 流行語にもノミネートされてますね〜 歩きスマホは危ないと思ったそこのあなた！ ドラクエウ…
今日はダイエットはお休み！笑 見てきました〜📯 演技含めて結構良かったと思う！ 結論は ヒースレジャー はネ申だった あくまで個人的な意見です。。 まじポップコーン🍿は後悔、まじ懺悔… 明日からまたがんばりまーす！
昨日は飲み会で更新できず… さて今日の夕飯はこれ↓ 一人暮らしの味方千切りのキャベツ！！ 一人暮らし始めたばかりの頃は自分で切ってました…そんな時期もありましたわ。。 そしてイタリアンドレッシング+ブラックペッパー+アマニオイル すっぱいイタリアン…
