超簡単〜マグロとアボガドの和風和え〜
どうも！軽い肉離れと診断されたので、昨日も走ってません…😱
料理をノリと勢いだと履き違えてる小生が作るちょー簡単レシピ！
マグロとアボガドの和風和え
用意するものはこれ↓
- キハダマグロ1パック
- アボガド1個
- ごま油適量
- 醤油適量
- 本だし少々
- ねぎ少々
- のり少々
いやレシピ雑w
友人の結婚式の引き出物で交換した包丁を使いまーす
さてと、まずはキッチンペーパーでキハダマグロの血を拭き取ります！
一人暮らしの家にそんなものはないと思ったあなた！！小生の家にもありゃしやせんよ！！
ティッシュでポンポンって拭きました…笑
バイブスぶちあがりーなやつではないですよ、はい。
拭いたらサイコロ状に切ります！さすが、新品！！切れ味がよき！！
続いてアボガドも切ります！うれすぎました…
そしたら5番までの材料を混ぜまーす
なんとか細胞みたいな言い方ですいません。。
ラップして冷蔵庫にぶち込んだら、半身浴をしまーす
入浴中♨️………………………
完成！
完全にオンザライス案件ですが、夜は炭水化物抜きなんで、オンザキャベツ！笑
うそです。別々に食べました🙇♂️
それでは高評価チャンネル登録よろしく〜
違うか…
アデュー👏
