ぶーちっぶーぶーちっぶー
ブンブンハローはてなブログ←だっさw
どうも！デブキンです！笑
RIZAP
DIET FORMULA
ライザップ プロテイン ダイエット フォーミュラ
ピーチ&グレープフルーツ風味
光る風の中 聞こえてくる♫と森口博子の歌が脳内再生されそうな名前ですね…笑
とりま、御開封
灰だ…とりあえずスプーンをサルベージしていく⚓️
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炭の力らしいです…まずそう。。
見た目に反してすっかり酸味があって飲みやすい！
貴様！質量を持った残像だとでもいうのか！？笑
意味もなく、F91を知ってる人しかわからない単語をばら撒いていく…
夕飯
昨日のスリラチャの赤備えソースを入れたスープに納豆と卵をヴェスバーしていく←ただ入れるだけ笑
ん？これは…
豚肉＋白菜×赤備えソース＝チゲ鍋だ！！！
隠し味にソース、みりんが入ってます！意味があるかはわかりません！笑
朝食
甘め、固め、赤め🍎
SWISS MISS
勉強しながらココアを飲みました！このココアうまいっすよね！
スイスミスのマシュマロ入りココアを作ったけど、お湯が熱すぎたのかマシュマロが溶けた！笑
ランチ
半年前ぐらいに買ったSPAMを使っていくぜ！
えぇ、戦時中兵士たちにまたスパムか言わしめたあれです！笑🧨💣
スパムオムレツ、スパム握り、スパムソテー
スパム祭です！笑🥫
何故こんなにオムレツが巨大かって？冷蔵庫開けたら卵6個の賞味期限が明日までなので全て使ってやったからですよ…
なんとぉぉー！！
さすがに食い切れず、半分残しました。。
そして胸焼け…orz
やはり、ゴーヤの苦味と一緒に喰うのが1番かも…
汗流しつつ毛穴のリセットで半身浴してから出かけてきゃす！
それでは高評価チャンネル登録よろしく〜
違うか…
アデュー🧖🏻♂️
