これはとある100kgオーバーの男が美味しいものを食べながら痩せるまでのダイエット成功物語である

100kgオーバーのわしが食べながら痩せるダイエット方法を実践しつつ公開していく…

日比谷モンシェルトントン!ザ・ペニンシュラ東京でリッチに鉄板焼きデビューした話

どうも!NHKオンデマンド春の坂道を見た小生です⚔

大河ドラマ9作目は剣豪から大名にまで上り詰めた柳生石舟斎の子、柳生宗矩が主役なのです!

ちなみに息子はあの有名な柳生十兵衛です⚫️

 

さて、2022年の新春です!初詣に行く前に腹ごしらえです!いや先に祈れよ😂

腹が減っては戦はできぬって言いますからね😅

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日比谷モンシェルトントン
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ザ・ペニンシュラ東京の外にはロールス・ロイスの旧車?が…かっこいい!!
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ホテルのエントランスはカフェがあった人が沢山いたので、天井の写真です💡
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うん?あれ?きみ?ロードオブザリング出てなかった?笑
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エレベーターを降りると、カメレオン並みに擬態しているお店の看板があります😅
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階段がおしゃれです✨
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乾杯スパークリング🥂

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京水菜のポン酢浸し

さっぱりします。。
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青森県産寒平目のカルパッチョ

美味しいです!3口だけど…笑
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和風サラダ

春雨と春巻きの皮が入っていて食感がおもしろいです!
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玉ねぎ

甘くて美味しいです😋

アスパラガス

肉厚です😁

マコモダケ

かみごたえがあり、美味しいです✨
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宮崎牛A5ランクサーロインステーキ
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目の前で焼いてくれます🔥

鉄板焼きってそういうものですよね!
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レアな仕上がりで依頼しました!

そしてめちゃくちゃ柔らかくて最高です✨

味付けは4つあるので試していきましょう!!
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アーモンドソースはあっさりしていて、食感が良かったです!

玉ねぎソースは醤油と玉ねぎの甘みが絶妙でさっぱり系です!

新潟県産海の塩は塩分が強めで少し付けるだけで十分でした!

黒胡椒の塩漬けはアクセントになっており、1番好みでした!

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にんにくチップを一緒に食べてもグッド👍
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〆の一品を作って貰います!
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ガーリックライス

風味豊かで良いですね!

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じゃこ紫蘇の葉の漬物も付いています!

いい肉って少しでお腹いっぱいになりますよね😂
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デザートは席を移動して…何でだろう(笑)

キャラメルのムース

ほろ苦いキャラメルソースが美味しかったです😋

チョコレートのブリュレ

かなりビターなチョコとラズベリーの酸味が合います✌️

皆さんもペニンシュラ東京鉄板焼なんていかがでしょうか?💸

mon cher ton ton HIBIYA |ザ・ペニンシュラ東京

 

その他の飯を振り返る!
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年越しテレビを観ながら食べたおやつ…深夜に…さーせん😱
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ねんりん家バームクーヘン

思ったより小さかったけど、美味しかったです😋

銀座 ねんりん家|バームクーヘン
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グレープタイザーハニーローストピーナッツも食べてました😱

どうやら小生を知ると世界が平和に…小生ピーナッツが好きだったようです(笑)

 

先日の筋トレ

プランクヒップリフトツイスト60回3セット、プランク30秒3セット、プッシュアップバー60回3セット、ナロープッシュアップ40回3セット、オルタネイトレッグレイズ60回3セット、ランジスクワット60回4セット、ストレッチwithプロテイン

ちゃんとやらないと。。

俺が痩せたら最近弱い…いや近年強かったから昔に戻ったか…佐々岡ープがまた強くなるはずだ🎏

頑張ろうぜ😂

 

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アデュー🥩

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角平!横浜で大人気の行列ができるお蕎麦屋さん〜つけ天そば〜

どうも!NHKオンデマンド竜馬がゆくを見た小生です!

白黒😂

北大路欣也さんかっこよ!!!!

16話しか現存してないんだって…😱

 

さて、この日はブロ友さんにおすすめされたお店に行ったので紹介します!

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角平
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もう外観からいつぐらいに行ったか分かりますよね?😂

あっ2021年12月下旬です!

お店の名前の由来は交差点の角にあるからみたいです!駅は横浜駅平沼橋駅から少々歩いた所に…🚶‍♂️

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メニューはこんな感じ!
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辞任してから評価された男…ガースー等も来ていたようです!

私の携帯代は安くなったぞ😂
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つけ天そば(大盛り)
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お蕎麦は少しかためで、ツルッとすすりやすいです😋
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つゆはかえしが効いている関東風で美味しいです👍
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海老天は浸かっているので、柔らかくなってしまってるかと思ったら大間違いやで!!!!!!

揚げたてでサックサクしてます✨
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海老もプリッとしていて2本のやつにすれば良かったと後悔。。
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薬味はこちらが置いてありました!
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そば湯で〆ます…うみゃー!

ちなみに今度行ったら、隣の人が頼んでいたカツ丼が肉厚でおいしそう過ぎたので頼みたいと思ってます!!

皆さんも横浜に来たらつけ天なんていかがでしょうか?

角平 045-321-4341 神奈川県横浜市西区平沼1-36-2 https://tabelog.com/kanagawa/A1401/A140102/14000649/

 

その他の飯を振り返る!
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電子レンジで作れるブリトー的なやつ!
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納豆腐!
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桜木町駅にある、コレットマーレでランチも食べてました!
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アロハテーブルというハワイ料理のお店です!

てかこの辺りハワイ系のお店多くないですか?😅
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アロハMIXプレートロコモコガーリックシュリンプ、ポキなどを堪能しました😋

AlohaTable - ハワイアンレストラン アロハテーブル
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そして帰りに無印で好きな牛乳ドーナツを買ってしまいました😅

昔好きだったのがどこのメーカーか思い出せなくて悔しいです🫥

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この日使った入浴剤♨️

テレビでおすすめしてただけあって、かなりポカポカになりました✌️

 

先日の筋トレ

プランクヒップリフトツイスト60回3セット、プランク30秒3セット、プッシュアップバー60回3セット、ナロープッシュアップ40回3セット、オルタネイトレッグレイズ60回3セット、ランジスクワット60回4セット、ストレッチwithプロテイン

シックスパックまだかな〜😱

 

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櫻井中華そば店!保土ヶ谷No.1の行列が絶えないラーメン店〜特製中華そば•醤油〜

どうも!NHKオンデマンド天と地とを見た小生です🏁現存するテープがクライマックスで良かった📼

大河ドラマ初のカラー作品らしいです😲

長尾景虎こと上杉政虎こと上杉謙信を取り扱った小説で1番有名ですよね😂

そして主演の石坂浩二さん若っ!かっこよ!!

 

さて、この日は横浜市で1番美味しいとの声もある、ラーメンの超有名店に行ってきたので紹介しまーす!!

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櫻井中華そば店
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平日の開店前に行ったのに並んでました😱

最寄駅は保土ヶ谷駅という横浜駅から2駅の所です!

ちなみに関東近郊の方は初見ごろしで有名な、新保土ヶ谷インターチェンジの方が馴染みがあるかもですが、そこからは少し遠いです!
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注文して着丼するまでの間にこだわりを読んでおくように!

テストに出ますからね😂

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特製中華そば•醤油
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スープめちゃくちゃうまいっす🤤

語彙力が皆無なのでアレですが、鶏と魚介の出汁が絶妙にマッチしていました!
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麺はもちもちのちぢれ麺ですごく美味しいです😋
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チャーシューは吊るし焼きらしいです!

こちらは燻製感がありました✌️
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こちらは柔らかくて美味しいです👍
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味玉は寿雀卵なるものを使っているらしく、しっかりとした味付けと、濃厚な黄身が素晴らしいです🤤
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完飲完食!ダイエット中の禁忌を…😱

まぁ卵かけご飯も頼めばよかったと思ってますがね…😂

皆さんも保土ヶ谷に来たら中華そばなんていかがでしょうか?

櫻井中華そば店 045-315-2058 神奈川県横浜市保土ケ谷区岩井町53 稲村ビル 1F https://tabelog.com/kanagawa/A1401/A140301/14068897/

 

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なんか20代の時にはなかったのに、乾燥肌になってしまい粉をふいたので、冬はニベアを塗りたくってました😂
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私ね、昔お店で中本食べた時、あんまり美味しくないと思ってしまい、遠ざかってましたが、カップ麺が発売された時に食べたらうまってなったんですよね🙋‍♂️
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チーズ入りもいい感じですね!

お店によって味に違いがあるらしいので、おすすめの蒙古タンメン中本あったら教えてほしいです!

久しぶりに食べてみたいです😁
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そういえばこの時、映画も観に行ってました!
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呪術廻戦
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乙骨くんが碇シンジくんに…笑

 

先日の筋トレ

プランクヒップリフトツイスト60回3セット、プランク30秒3セット、プッシュアップバー60回3セット、ナロープッシュアップ40回3セット、オルタネイトレッグレイズ60回3セット、ランジスクワット60回4セット、ストレッチwithプロテイン

やってやる!やってやるんだ!!

 

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南部亭!横浜南部市場内にあるレストランで朝食〜鈴の海鮮丼、蒔田のまいた定食〜

どうも!NHKオンデマンド徳川家康を見た小生です✨

いや〜竹千代時代から大阪夏の陣までやると凄い時代のうねりを生き抜いたんだなと思いますね!!

それにしても昔の大河ドラマは登場人物が多くて、合戦シーンに迫力がありますね🐎

信長役の役所広司さんに秀吉役の武田鉄矢さん、三成役の鹿賀丈史さんは大河常連なんですかね😁

 

さて、この時は年末だったので横浜南部市場へ買い出しに行ったのです🚝

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早く行ったけど、既に席は無かったです。。

ちなみにお店の中には4店舗あるのですが、2021年12月は中華はやってなかったです!
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和食 蒔田
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キッチンK
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海鮮
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海鮮丼
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新鮮なネタがたっぷりで、すごく美味しかったです🤤
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お味噌汁も海老の出汁が最高でした👍
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まいた定食
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揚げたての天ぷらに中おちが美味しいです😋

中おちは学生の頃、スーパーの鮮魚で働いてた時にビニールからトレーに盛り付けてたやつ似てました😂
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洋食も気になりましたが、やっぱり海鮮が食べたくなっちゃうんですよね〜😁

皆さんも南部市場で朝ごはんなんていかがでしょうか?

横浜南部市場 食の専門店街 -SHOKUSENGAI- 公式サイト

 

その他の飯を振り返る!
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カルディで買ったサングリアに、スーパーで処分セールしていた缶詰!
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白桃は適当にスプーンで細かく🥄
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そして混ぜるだけ✌️
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貰ったチーズも適当に切る🔪
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チーズの切り方ってよくわかりませんでした😅
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そしてディナー🍽

基本はスーパーのお惣菜です!
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食後のティータイム☕️
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先日紹介したクリスマスマーケットで買ったキャンドルホルダーを使いながらね🕯

シリウス!横浜ランドマークタワー最上階で夜景を楽しむディナー〜赤レンガ倉庫のクリスマスマーケット〜 - これはとある100kgオーバーの男が美味しいものを食べながら痩せるまでのダイエット成功物語である

 

先日の筋トレ

プランクヒップリフトツイスト60回3セット、プランク30秒3セット、プッシュアップバー60回3セット、ナロープッシュアップ40回3セット、オルタネイトレッグレイズ60回3セット、ランジスクワット60回4セット、ストレッチwithプロテイン

甘えるな…やれ…はい。。

 

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キッチンABC!池袋で大人気の洋食屋さん〜オリエンタルライス、黒カレー、チキン南蛮〜

どうも!NetflixSPY×FAMILYを見出した小生です🕵️

アーニャ、ピーナッツが好き😂

 

さて、この日は仕事で池袋に来ていたので、超遅めのランチを食べたので紹介します!

いやそれはもはやディナー😅

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キッチンABC 西池袋店
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外観はこんな感じで、池袋には西武がある東口にも店舗がありますが、今回は東武がある西口の店舗です😂
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メニューはこんな感じ!!
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めっちゃ悩みました…😅
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オリエンタルライス黒カレー

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チキン南蛮

このセットで2021年当時は1000円以下だったんですよ✨

池袋エリアに数店舗あり、学生などに大人気な理由が分かりますね!
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オリエンタルライスは豚肉とにんにく、ニラ、甘辛なソースで白米が進みます🍚
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そこに卵黄ぱっかーんすると更に進みます🤤
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黒カレーはスパイスが効いてて、後から辛さがくるやつです😋

どうやってこんなに黒くさせてるんだろう?🤔
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チキン南蛮はマヨネーズ寄りのタルタルに、甘辛なタレが染み込んだ柔らかいチキンがめちゃくちゃ美味しいです🤤
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お味噌汁も付いているのです✨

通って色んなメニューを食べたくなるお店でした!

皆さんも池袋に来たら、キッチンABCなんていかがでしょうか?

キッチンABC 西池袋店 03-3982-1703 東京都豊島区西池袋3-26-6 サンサーラ西池袋ビル 102 https://tabelog.com/tokyo/A1305/A130501/13003917/

 
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池袋と言えば、立教大学🎓

なんか妖艶な感じでした😂
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その他の飯でも振り返りますかね!

その時使った納豆と豆腐!
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ラストキムチにダイブトゥブルー🎤

そしてお味噌汁!
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上島珈琲店の黒糖ミルク珈琲好きです😋

上島珈琲店
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キッコーマンの豆乳飲料のチャイティー味も美味しいっす👍

 

先日の筋トレ

プランクヒップリフトツイスト60回3セット、プランク30秒3セット、プッシュアップバー60回3セット、ナロープッシュアップ40回3セット、オルタネイトレッグレイズ60回3セット、ランジスクワット60回4セット、ストレッチwithプロテイン

気がつかないかもしれないですが、若干回数増やしました!!

慣れたら増やす!もしくは負荷の高いトレーニングにする!きっとこれが鉄則なはず😅

 

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雷!あのとみ田が展開する二郎インスパイア系ラーメンを東京駅構内で食べた話

どうも!名探偵コナンゼロの日常を見出した小生です🥪

日常って書いてティータイムって読むらしいですよ😂

ちなみに渋谷のプロントがコラボでポアロになっているらしいです☕️

 

さて、この日は仕事で東京駅に来ていたので、いつも通り帰りにすすってきました😂

早速紹介しまーす🙋‍♂️

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ラーメン 東京本丸店

あの松戸の雄、中華蕎麦とみ田さんが展開する二郎インスパイア系のお店なのです!

しかも東京駅構内なので降りなくても食べれます✨

とみ田さんを知らない人は要チェックや↓

【中華蕎麦 とみ田】公式サイト|千葉県松戸市のつけ麺・ラーメン
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雷そば

にんにく入れるか聞かれたのでお願いしました!

その他のコールは聞かれなかったです!
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スープはかなりかえしが効いた味です😁
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早速、天地返し🥢
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麺はわしわししていて、食べ応えがありました😋
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あぶらでコラーゲンを摂取…いらんやろってツッコミは全て叩き落とします😂
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チャーシューはバラ肉かうで?が選べるようで、よく分からなかったのでバラにしました😅

大きいのに待つのが大変なぐらい柔らかかったです✨

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にんにくはかなりの量です!

二郎系の生にんにく好きだけど、お腹こわすタイプです😱
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完食!

かえしを別皿で貰っている人がいましたが、デフォルトでここまで塩気が強いのに、身体大丈夫かなと心配してしまいました…笑

皆さんも東京駅に来たらとみ田さんの二郎インスパイア系ラーメンなんて食べてみてはいかがでしょうか?

ラーメン 雷 東京本丸店 03-6268-0906 東京都千代田区丸の内1-9-1 グランスタ東京 1F https://tabelog.com/tokyo/A1302/A130201/13249452/

 
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丸ビルでハリーポッターとコラボしたツリーがありました🎄
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トイレに寄ったついでにプロジェクションマッピングも拝見しました!

ウィンガーディアム・レヴィオーサ🪄
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疲れたのでカフェタイム☕️
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鍋やって…
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〆のラーメン😱
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一世を風靡した居酒屋、魚金さんでルンチ!

カキフライ好きっす😋
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白菜サラダって美味しいですよね!
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天丼弁当も食べたりしてました🙋‍♂️

 

先日の筋トレ

プランクヒップリフトツイスト30回3セット、プランク30秒3セット、プッシュアップバー60回3セット、ナロープッシュアップ30回3セット、オルタネイトレッグレイズ60回3セット、ランジスクワット60回4セット、ストレッチwithプロテイン

最近は割とやってます!!

 

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すしの美登利!銀座コリドー街で常に行列ができている大人気のお寿司屋さん〜特選美登利にぎり〜

どうも!ACミランが10/11シーズン以来11年ぶりの優勝(スクデット)獲得まで後、勝点1まで来ましたね✨

今日は眠れません!!!!!!

Forza Milan!!🔴⚫️

私の好きな言葉です。

 

さて、この日はお墓参りの帰りに銀座でディナーを食べたので紹介します!

2021年12月なので今とは金額が違うかもです。。

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すしの美登利総本店 銀座店
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外観はこんな感じ!

予約システムが導入されても行列がやばいです😂

この日は昼に予約システムに入力するも案内は夕方でした。。

昔は梅丘の本店で食べ放題によく並んだものです…笑

梅丘寿司の美登利 - 梅丘寿司の美登利のページです。

↑都内に何店舗かあります!

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セットメニューはこんな感じっす📖
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鮪づくしもおすすめです!

頼んだのは新メニュー特選美登利にぎり炙り2貫追加、極上まぐろ尽くし🍣
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茶碗蒸しとミニかにみそサラダが付きます!

かにみそサラダはめちゃくちゃおすすめです🥗
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白子ポン酢

冬の味覚ですな!
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あん肝ポン酢

冬の味覚ですな!パート2

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赤身中トロぼたん海老となんだっけかな?😅

ここのお店は都内では金額の割にネタが大きいんですよね😂
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大トロ中トロ赤身ネギトロ

トロけまくりでーす🤤
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ひかりもの尽くし追加!

年々、光り物が好きになるお年頃です😁
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お味噌汁で〆かとおもいきや…
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昔、まだ回転寿司に炙りメニューが無かった頃、このお店で私は炙りの旨さを覚えました🙋‍♂️
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ホタテ芽ねぎ炙りサーモン

昔、ホタテは塩レモンが旨いも教えてくれたのもこのお店です😋
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うにイクラ

うには時期じゃ無いから小ぶりでしたね!

後、全体的に梅丘に比べてネタが小さめかも…知らんけど😅
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えんがわカツオカマス

平目は売り切れだったので、カレイのえんがわです🐠

えんがわにも塩レモンが美味しいと教えてくれたのもこのお店です✨

皆さんも梅丘寿司の美登利さんでコスパ良しなお寿司食べてみませんか?

梅丘寿司の美登利総本店 銀座店 03-5568-1212 東京都中央区銀座7-2 東京高速道路山下ビル1F https://tabelog.com/tokyo/A1301/A130101/13004995/

 

その他の飯を振り返る!
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去年の12月にやっていたキャンペーン
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かつやのカツ丼

安定のうまさ!

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やっぱ、数秒でしっかり揚がる企業秘密なマシーンが気になる木🌳

株主としてアークランドサービスホールディングスさんを応援してます📣

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もみじ饅頭🖐

叩いたらダメですよ?

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コメダ珈琲さんでシロノワール🍦

株買っちゃおうかな〜💸
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餃子の王将さんでルンチ🥟
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どっかで買ったお弁当🍱
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飲みながら食べた豚タン👅
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この時使った入浴剤は指宿温泉♨️

行ってみたいです…名前だけは子供の頃に見たクレヨンしんちゃん温泉わくわく大決戦で知ってました🍑

 

先日の筋トレ

プランクヒップリフトツイスト30回3セット、プランク30秒3セット、プッシュアップバー60回3セット、ナロープッシュアップ30回3セット、オルタネイトレッグレイズ60回3セット、ランジスクワット60回4セット、ストレッチwithプロテイン

そ、そろそろチートデイが必要かな〜(;´Д`A

 

それでは高評価チャンネル登録よろしく〜

違うか…

 

アデュー🍣

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