Ciao！先日、機動戦士ガンダム劇場版三部作を観ました！ファーストガンダムのアニメは見たことあったんですけど、劇場版になった事でカットされている部分も多々ありましたね✨
ガンタンクが宇宙で活躍してたの変だったのでガンキャノン2機体制は良かったと思います🙋♂️
一番好きなセリフは悲しいけどコレ、戦争なのよね！ですかね✈️
昨日のオリンピックは侍ジャパンを見ました！カープの森下くんの魅力が世界に広まってしまいましたね😁そして甲斐選手はもっと打順あげても良いなと鈴木誠也選手は打順下げても良いかなと…⚾️
サムライブルーは湘南ベルマーレの谷選手のNICEなPKストップでベスト4⚽️
さて、連日のパスタです😂
パスタって暑い日も寒い日も食べられちゃいません？
自分はピッツァよりパスタ派です！
もちろんピッツェリアに行ったらピッツァを食べますがね…😋
この日は新宿で仕事だったので新宿駅から歩いてこちらのお店へ向かいました！
あるでん亭
アリタリア航空クルー直伝のレシピらしいです！！
快適な空の旅をお楽しみ下さい🎤
ボロネーゼの下がクリームソースという悪魔的なメニューなのです😁
まずは若干酸味はあるが肉の旨味たっぷりのボロネーゼを一口😋
スパゲッティは店名の通りアルデンテな仕上がりでワイの好みです✨
粉チーズを降らせる☔️
濃厚度がUPします✨
ボロネーゼと生クリームが混ざり合うと…濃厚なクリームが中和され、酸味も円やかになり一気にすすりたくなります🤤
アテンションプリーズうますぎ注意です✈︎
食欲のシートベルトをお締めいただき一気飲みしないようにご注意ください（笑）
場所は少し分かりづらいですが、外観はこんな感じでお昼時は行列になったりします！
メニューはこんな感じです！
知らないメニューが沢山あり迷いますが、次回は隣の席の人が頼んでいてめちゃくちゃおいしそうだったロレンツァを食べてみたいです😋
皆さんも新宿に来たらスパゲッティなんていかがでしょうか？
ちなみに新宿にもう1店舗と銀座に1店舗あります🙋♂️
あるでん亭 新宿センタービル店 03-3349-0384 東京都新宿区西新宿1-25-1 新宿センタービル MB1F https://tabelog.com/tokyo/A1304/A130401/13006745/
実はこのお店2回行ってます😂
ローマ三大パスタの一角として有名ですよね🐺
アラビアータの辛くないversionと認識してます😅
コクのあるトマトソースに厚切りのベーコンがグッド👍
こなぁぁぁぁぁぁちぃぃぃぃずねぇ心まで白く染められたなら…
トマトソースにチーズ最高ですね🧀
ちなみに私は入れてないですが、お好みで辛味も追加可能です🌶
先日の筋トレ
プランクヒップリフトツイスト30回3セット、サイドプランクツイスト30回2セット、プッシュアップバー60回3セット、ナロープッシュアップ30回3セット、オルタネイトレッグレイズ30回3セット、レッグレイズツイスト30回3セット、ランジスクワット60回4セット、ストレッチ、筋膜ローラwithプロテイン、BCAA
連日やって筋肉をいじめてみました！
基礎代謝よ上がれ〜〜〜〜🫀🫁🧠
本日紹介するブログはこちら💁♂️
6月30日からのスタバがやばい！47都道府県オリジナルフラペチーノ！素材や種類でまとめてみた - 旅するエスプレッソ
皆さん地元フラペチーノ飲んでますか！？
もう終わっちゃいますよ〜？
自分も近場は飲んでみました😋
当たり都道府県うらやましいですよね（笑）
その他にも素敵なドリンクやデザートなどを紹介されているブロガーさんなのです☕️
それでは高評価チャンネル登録よろしく〜
違うか…
Buona giornata🍝
