これはとある100kgオーバーの男が美味しいものを食べながら痩せるまでのダイエット成功物語である

100kgオーバーのわしが食べながら痩せるダイエット方法を実践しつつ公開していく…

ウーバー実家飯!もつ煮込み、煮物、すき焼き風煮物、信濃ゴールド〜ポケモン剣盾ガラルスタートーナメント〜

どうも!当分仕事が忙しく更新頻度が休日にストックした分だけになりそうです。。、

そういえば先日からコモディティ投資始めた小生です!!

本当はプラチナに投資したかったですが、お目当てのETFを買える証券口座を持っていなかったので積立で金のETFを設定したのと、穀物ETFを買いました💲

 

さて、話は遡り11月…実家から荷物と共に少しご飯が送られてきたのです…そう!ウーバー実家飯です😋

f:id:hotaru_spitz:20201127110825j:image

もつ煮込み定食

朝食にぴったりね!
f:id:hotaru_spitz:20201127110848j:image

刻んだネギまで付いてるなんて感謝🙏
f:id:hotaru_spitz:20201127110835j:image

こんにゃくは切るよりちぎる方が良いそうです!

ゆ、湯気が…
f:id:hotaru_spitz:20201127110852j:image

オンザライス!!

いや〜モツに味の染み込んだ大根とこんにゃく!

止まりませんね🤤

作り方教わらなければ…
f:id:hotaru_spitz:20201127110828j:image

煮物

夕飯は煮物を!この煮物には名前はあるのかな?

年々、煮物の美味しさに気が付いてます😋
f:id:hotaru_spitz:20201127110839j:image

すき焼き風煮物

別日の夕飯は割下的なやつで煮込まれてるので卵をつけてすき焼き感を出していきます!!
f:id:hotaru_spitz:20201127110832j:image

うんうん、久しぶりに食べた牛肉は良きでした!

この時は…笑
f:id:hotaru_spitz:20201127110843j:image

途中から面倒になって卵をかけてしまいました😂

うまい!
f:id:hotaru_spitz:20201127110821j:image

デザートは信濃ゴールド🍏

甘い!旨い!甘い!

f:id:hotaru_spitz:20201127232155j:image

もつ煮込み+七味唐からし

寒い日のもつ煮込みに何かが足りないと思い買いに行ったのです😂
f:id:hotaru_spitz:20201127232200j:image

このパンチよね!!

白米があったらパンチ定食だ!笑

ここからはポケモン剣盾の時間だぁぉぁぁぁぁぉ!

トップページ|『ポケットモンスター ソード・シールド』公式サイト

f:id:hotaru_spitz:20210110190418j:image

冠の雪原をクリアすると遂に始まるガラルスタートーナメント!!!!!

好きなパートナーとダブルバトルできるのです!!

ダンデとキバナのライバルコンビ!📱
f:id:hotaru_spitz:20210110190410j:image

ダンデとホップの兄弟コンビ

お正月暇すぎてめっちゃやってました(笑)
f:id:hotaru_spitz:20210110190406j:image

ビートとポプラさんの師弟コンビ

カイリューだけで8個体も作ってしまった😅
f:id:hotaru_spitz:20210110190414j:image

色んな組み合わせが見れますよ!!

新しいセリフも…終わったらパフェ行こうねって…着いていってもいいですか!?😂

さぁ冒険の世界へ出かけよう!

今日の筋トレ

プランクツイスト30回3セット、プランクヒップリフト30回3セット、サイドプランク30回2セット、プッシュアップバー30回3セット、ナロープッシュアップ30回、ヒールタッチクランチ30回3セット、ナンバーズレッグレイズ1〜9、ヒップリフト30回3セット、ランジスクワット30回6セット、ストレッチwithプロテイン

3連休はちゃんと筋トレしました✨

きつ…

 

それでは高評価チャンネル登録よろしく〜

違うか…

 

アデュー🤑

PVアクセスランキング にほんブログ村


人気ブログランキング