チュース‼︎‼︎最初に言います!井上先生、ファンの方々ごめんなさい🙇♂️
さて、引越したので祝杯をあげようではないか!!
三井の寿
安斎先生…‼︎日本酒が飲みたいです…by三井寿
ちなみに三井寿の背番号は14、そしてこちらのアルコール度数も14なのです!
キリっとした辛口ですね!!
酒にまみれろよby魚住純
夕飯はシャインマスカットです!
オレがフルーツを尊敬するのは初めてだぜ…‼︎by牧紳一
右手にシャインマスカット左手に三井の寿🍶
左手はそえるだけ…by桜木花道
ここからは引っ越してからテーブルにランチョンマットがひかれるまでを振り返る!
この日が本当の引越した日!ベットだけ組み立て部屋はダンボールだらけ、、、テーブルないんでキッチンで立ち食いです!笑
寿司にレバーに鶏肉に赤玉パンチでキメました!🍷
赤玉パンチ大好きです 今度は嘘じゃないっすby桜木花道
朝食はアップルデニッシュだったかな?笑
寝坊したのでめっちゃ急いでたべました!🍎
どあほうが…by流川楓
夕飯は鶏皮味噌炒め、コブサラダ、明太子おにぎり、シュークリーム…炭水化物😱
まだあわてるような食事量じゃないby仙道彰
朝食は餃子とレバニラとチャーハン弁当🍱
朝からめっちゃ食うやん!笑
「太ったことがある」ということが いつか大きな財産になるby堂本監督
この日ほぼ全て片し終わったので記念にカットステーキ、からあげ、チキンステーキ、ブラックベーコン、ハーブウインナーが入ったデラックスプレートを買ってしまったのです!要チェックやby相田彦一
オオグイこそデブの生きる道なんだよ‼︎by宮城リョータ
そしていただくのはもちろん三井の寿🍶
おうオレは三井酒癖の悪い男…by三井寿
ちなみに裏はこんな感じ!どっちが表なんだろ?
もうオレには日本酒しか見えねえーby三井寿
うめぇ!
………1ヶ月も待たせやがって……by木暮公延
ほんと夜に食い過ぎてました…
敗因はこの私‼︎おかずたちは最高のプレイをした‼︎by田岡茂一
朝食はサラダチキン瀬戸内レモン味🍋
伊藤ハムのサラダチキンは安定だよな〜まるでディフェンスに定評のある池上みたいだ😂
リバウンドを制する者はダイエットを制す‼︎by赤木剛憲
昨日の筋トレ
プランクツイスト20回3セット、プランクヒップリフト20回3セット、サイドプランク20回3セット、プッシュアップバー30回3セット、ナロープッシュアップ30回、ヒールタッチクランチ30回3セット、ナンバーズレッグレイズ1〜9、ヒップリフト30回3セット、ランジスクワット30回6セット、ストレッチwithプロテイン
久しぶり過ぎてキツくて何度も心が折れかけました…
あきらめたらそこで試合終了ですよ…?by安斎先生
ダイエットには断固たる決意が必要なんだ‼︎by安斎先生
筋トレ後はこの菊正宗の酒風呂サプリを入れたお風呂で身体からも日本酒を摂取したピョンby深津一成
危うくノボせてしまい愛知の星諸星大のように倒れるところでした😂
それでは私のスラムダンク愛が伝わったところで終わりにします!
天才ですから🏀