どうも！忙しい仕事ってこういうことを言うんですね…orz
さて、今日で今回のウーバー実家飯は終いです！！
おかんにいつも何食べてるのか聞かれたので、サラダチキンと言ったら、、、サラダチキンを送ってきました😂
早速サラダチキン、牡蠣入りシチュー、ヨーグルト、美酢カラマンシーを食べました!
まずはそのまま食べるも味が薄い、、、
ヒマラヤ岩塩で食べる！！
安定です！
マヨラーとしてマヨネーズを！！
ありやね！！
でも1番おすすめなのはわさび醤油！！！！
これは止まりません😋
皆さんはシチューにライスはありですか？
自分はありです！！
カレーに比べて味のパンチにかけるので黒胡椒をしっかりと振って喰らいます！！
牡蠣に野菜に鶏肉と栄養のバランスも良いはず！！
柿も送られてきたので食べます😋
柿、サラダチキンハーブ、ミックスサラダwithチョレギドレ
柿が甘いんじゃ〜😫
柿、サラダチキン、ミックスサラダwithチョレギドレ
柿が甘いんじゃ〜😫
昔は柿を好きじゃなかったんですけど、こんなに美味しいんだと最近気がついた小生です、、、
先日の筋トレ
プランクツイスト20回3セット、プランクヒップリフト20回3セット、サイドプランク30回2セット、プッシュアップバー30回3セット、ナロープッシュアップ30回、ヒールタッチクランチ30回3セット、ナンバーズレッグレイズ1〜9、ヒップリフト30回3セット、ランジスクワット30回6セット、ストレッチwithプロテイン
明日には10キロとは言いません、5キロぐらい痩せてますように、、、😂
それでは高評価チャンネル登録よろしく〜
違うか…
アデュー🦪
