これはとある100kgオーバーの男が美味しいものを食べながら痩せるまでのダイエット成功物語である

100kgオーバーのわしが食べながら痩せるダイエット方法を実践しつつ公開していく…

横浜焼肉kintan!高級焼肉店のランチコースで祝われたお話〜肉ケーキ〜

どうも!日本シリーズオリックスが大手となりましたね⚾️

さぁどうなるのか…どっちなんだい!笑

 

さて、私のブログはまだ3月を振り返っております!

3月といえば…そう私の生誕祭なのよね(笑)

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横浜焼肉kintan
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高級そうな店内✨👀✨👀

久しぶりの焼肉でテンション上がりました🤣

どれくらいの値段から高級店なのかは知りませんがね…わら
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ベジファースト🥗
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肉だ肉だ肉だ🍖
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肉寿司😁
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タレは甘口と辛口があり、どちらもそんなに濃くないので、お肉の味が楽しめます🫡
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牛ほほ肉はよく焼き推奨で噛むと旨味が😋
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肉寿司は口の中でとろけます😁
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牛ロース肉はしっかりとした歯応えがあって口の中に旨味が…✌️
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なんかきたw
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肉ケーキ

焼けば同じは禁句ね!笑
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黒毛和牛ロースはしっとりしてます😋
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黒毛和牛カルビは脂の乗りがよく、肉本来の甘みと辛口のタレが絶妙にあいます🤤
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キムチ盛り合わせ
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これは追加注文した国産牛タン👅

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お昼なんでジュースです🥤
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クリームチーズのキムチが特に美味しかったでーす🙋‍♂️
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肉厚でめちゃくちゃ柔らかいなこのタンは🤤
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ササミはヘルシーなのにかたくなくてグッド👍

鶏モモ肉は安定の柔らかさ✨
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豚ロース肉は脂身がほんのり甘くて美味しい😋
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ハラミは肉厚なのに柔らかいです😲
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肩ロース肉のすき焼き
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脂の乗りがすごくて、〆の一品として一気に満腹になりました😂
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デザートまで付いてて大満足でーす🙆‍♂️

皆さんも横浜に来たら、高級焼肉なんていかがでしょうか?

横浜焼肉kintan 050-5456-9817 神奈川県横浜市西区南幸1-1-1 NEWoMan横浜 10F https://tabelog.com/kanagawa/A1401/A140101/14079435/

 

先日の筋トレ

プランクヒップリフトツイスト60回3セット、プランク30秒3セット、プッシュアップバー60回3セット、ナロープッシュアップ40回3セット、オルタネイトレッグレイズ60回3セット、ランジスクワット60回4セット、ストレッチwithプロテイン

クリスマスが近い…早く痩せなくては…笑

 

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アデュー🍖🎂

 

おにぎりぼんご!都内で1番有名なおにぎり屋さんが移転する前に行った話〜しゃけ、生たらこ、らんおう〜

どうも!さぁ日本シリーズが面白くなってきましたね⚾️

今日の行方はどうなると思いますかー?

 

さて、この日は仕事で大塚に来ていたので、あの有名店に行きました🫡

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おにぎり ぼんこ
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当時のメニューはこんな感じ!

※移転後のメニューは分かりません🙇‍♂️
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思い出すだけで腹が減ります🤤
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とうふ汁

海苔がいい感じです✨👀✨👀
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しゃけ

塩気がちょうど良くて、たっぷり入ってます🍙

上手に割れません🙇‍♂️

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らんおう

黄身の醤油漬けで、ねっとりとした卵黄が3つ入ってて美味しかったです😋

ふっくら握られてるので、崩れていきます😅
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お味噌汁をお代わり!おかわりの時も海苔が貰えて嬉しいです😁
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生たらこ

たらこ好きにはたまらない、痛風不可避なぐらい入ってます🤤

今度は組み合わせの食べ方をやってみたいです!

皆さんも大塚に来たら、おにぎりなんていかがでしょうか?

おにぎり ぼんご 03-3910-5617 東京都豊島区北大塚2-26-3 金田ビル 1F https://tabelog.com/tokyo/A1323/A132302/13003791/

 

その他の飯を振り返る!
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ふるさと納税で届いたホタテ丼!!

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岐阜で買ってきた漆黒を使いました😁
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肉厚でうますぎうちーーーー🤤

ふるさと納税!北海道別海町から届いたホタテで漬丼を作る! - これはとある100kgオーバーの男が美味しいものを食べながら痩せるまでのダイエット成功物語である
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私、むじらーです🫡

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仔羊うまー!!!!
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バクバク食べました😁
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チャオミーフェンってなにー笑
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炒めます🔥
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じゃーん!!!!
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海老の風味が最高なのよ🦐
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こちらにもホタテいれてます😁

 

先日の筋トレ

プランクヒップリフトツイスト60回3セット、プランク30秒3セット、プッシュアップバー60回3セット、ナロープッシュアップ40回3セット、オルタネイトレッグレイズ60回3セット、ランジスクワット60回4セット、ストレッチwithプロテイン 

あー痩せたうぃーーーーーーーーーーーーー!!!

 

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麺屋海神!新宿No.1塩ラーメンをすする〜あら炊き塩らぁめん、へしこ焼きおにぎり〜

どうも!小室圭さん司法試験合格💮

正直。予想外でしたが凄すぎます🫡🫡🫡

 

さて、この日は仕事で新宿に来ていたので、久しぶりにこのラーメンが欲しく食べたくて向かいました!

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麺屋海神 新宿店
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外観はこちら!

新宿駅東南口が近いです🙋‍♂️
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注文して待つ!

この日のあらを見てオラ、ワクワクすっぞ😁
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あら炊き塩らぁめん
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スープは透き通った感じで、あら炊きされた魚介の旨味がたっぷりかつ優しい感じでめちゃくちゃおいしいです🤤
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麺はスープとよく合う細麺です✨

薬味のネギ、ミョウガ、大葉を一緒に食べると、よりさっぱりした感じになります😋

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鶏つくねはジューシーで濃いめの味付けなので、良いアクセントになっています🫡
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海老つくねは風味、食感共によくこちらも良いアクセントになります🦐
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へしこ焼きおにぎり
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ドボンします(笑)

香ばしい香りが最高です✌️
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へしこの感じと、塩スープで最高のリゾットになります😋

皆さんも新宿に来たら、あら炊き塩らぁめんなんていかがでしょうか?

麺屋海神 新宿店 03-3356-5658 東京都新宿区新宿3-35-7 さんらくビル 2F https://tabelog.com/tokyo/A1304/A130401/13045287/

 

その他の飯を振り返る!!!!!
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ちゃんぽん
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ちゃんぽんめっちゃ好きなんですよね〜長崎行ってみたうぃーです🙋‍♂️
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マッシュルームのスナック菓子
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こいつは悪魔的でついつい食べすぎるので要注意です🤣

手が汚れるのが嫌で箸で食べてます笑

 

先日の筋トレ

プランクヒップリフトツイスト60回3セット、プランク30秒3セット、プッシュアップバー60回3セット、ナロープッシュアップ40回3セット、オルタネイトレッグレイズ60回3セット、ランジスクワット60回4セット、ストレッチwithプロテイン

久しぶりにやりました!

頻度を前のようにしたいです🙋‍♂️

 

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第24回測定日!初しゃぶ葉で喰らい尽くした話

お待たせしました🥺お待たせし過ぎたかもしれません😅

 

さて、本題の前にしゃぶ葉で喰らい尽くした話でもしますかね😂

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しゃぶ葉 | すかいらーくグループ

すかいらーくグループのお店なのです🫡f:id:hotaru_spitz:20221009101625j:image

しゃぶしゃぶ食べ放題は元祖の温野菜しか食べた事なかったので人生初です!!
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自分で取るスタイルの野菜やデザート!運ばれてくる肉や寿司…完全に食い過ぎました😂

コスパは良いと思いました🍚

さてと、本題といきますか〜😱

前回の結果はこちら↓

第23回測定日!スパイス納豆卵かけご飯にハマる!小生、白米やめるってよ〜オートファジー始めます〜 - これはとある100kgオーバーの男が美味しいものを食べながら痩せるまでのダイエット成功物語である

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前回より-0.3キロ

スタートより-11.5キロ

こんなに期間があいたのに、全然減ってなくてすんません、、、直近の旅行で1kg増えまちた…orz
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当時、期間限定だったアンガス牛焼ビビン丼も食べてたわね!
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神奈川ペイ全盛期は成城石井で贅沢に買ってポイント貯めてたわね…😱
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これがうめぇんだよな〜😋
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健康的な感じだよね…うんうんうん😅
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デザートは全部美味しいんですよ〜🥭
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仕事中よく喫茶店に行くんですが、地味に出費よね…経費にさせてくれ(笑)

 

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厚木家!横浜家系四天王にも選ばれる吉村家直系の行列ができるラーメン店

お久しぶりです!少し色々あって休んでました🙇‍♂️

まだ前みたいには投稿できなさそうですが、見てくれたら嬉しみが深いです😂

 

さて、この日は久しぶりにすすりに行きました😁

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ラーメン 厚木家
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外観はこんな感じです!

かなりの行列でした…開店時間では行くのが遅かったようだ。。
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ネギチャーシューメン

チャーシューまぶしライス

本家吉村家さんのご子息がやられている、家系四天王と呼ばれるぐらい美味しいと噂のお店なのです✨
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味玉を買うのをこってり忘れてしまったのです😱
かため、ふつう、ふつうでお願いしまーす🙋‍♂️
刻まれたチャーシューとタレがかかった白髪ネギがたっぷりで食欲をそそります😋
スープはかえしも効いているが豚骨の旨味があり、マイルドで美味しい!そして他のお店よりスープが多い気がしました✨
チャーシューはスモークされており肉厚で美味しいです🤤
ライスは白米かチャーシューまぶし、ネギチャーシューまぶし、玉子まぶしから選べます!
チャーシューまぶしは青のりがかかっていて風味良く、スープを吸わせた海苔とよく合いました🍜

もう少し交通の便が良ければ…また行きたいです!

皆さんも厚木で本当の横浜家系ラーメンすすりませんか?

ラーメン 厚木家 046-222-3888 神奈川県厚木市妻田東2-25-11 https://tabelog.com/kanagawa/A1408/A140802/14013886/

 

その他の飯を振り返る!
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ポトフって冬に飲みたくなりません?
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飲みまくりました😁
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ゆかり三姉妹のあかりです🟥
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1番タイプです😂
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ランニングした時に見たみなとみらいのイルミネーションでもふりかえりますわ!f:id:hotaru_spitz:20220724232735j:image

あんまり人が居なかったから綺麗に撮れた✌️
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さすが、みなとみらいだと思いましたね!
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おしゃれな街ですわ〜🌃
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帰ってきたらクッキング😁
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餃子大好き人間です🥟

 

先日の筋トレ

プランクヒップリフトツイスト60回3セット、プランク30秒3セット、プッシュアップバー60回3セット、ナロープッシュアップ40回3セット、オルタネイトレッグレイズ60回3セット、ランジスクワット60回4セット、ストレッチwithプロテイン

たまにはやらないとね。。

 

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ラーメン二郎八王子野猿街道店2!ずっと行きたかった野猿二郎で小ラーメンをすする〜やさい、にんにく、あぶら〜

どうも!Netflix銀魂THEFINALを見た小生です👓

やはりパロディが良きですね😁

 

さて、この日は数あるラーメン二郎の中で1番行ってみたかったあのお店に行ってきたのです🙈

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ラーメン二郎 八王子野猿街道店2
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外観はこんな感じ…といいつつも行列で人が写ってしまうのでアングル上目です😅f:id:hotaru_spitz:20220724225626j:image

小ラーメン、ブタ!つまりは小ブタ🐽

小とは、、、笑
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乳化しているスープがうまいです😋

二郎の中でも乳化、非乳化、微乳化とスープが分かれるらしいです…知らんけど(笑)
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先ずはベジファースト!

野菜沢山取れるからダイエット食の可能性も微レ存?😱
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チャーシューは分厚くてこれぞ、肉塊と言った感じでした😂
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やっと麺です…疲れた😅

ちょうど良いかたさで、二郎といえばこの麺みたいな感じでたまりませんね🤤
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天地返し
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どんどん発掘調査が進みます…分厚いのにかたくなくて美味しい😁
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これまで食べたラーメン二郎の中でも1番量が多いです…😱
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危うく残すところでした😅

小生的ラーメン二郎ランキングはこうなりました!

  1. 関内二郎
  2. 野猿二郎
  3. 一之江二郎
  4. 三田本店
  5. 桜台二郎

皆さんも京王堀之内に来たら、野猿二郎さんの小ラーメン食べてみませんか?

有識者の方、おすすめの二郎が有れば教えてください!

ラーメン二郎 八王子野猿街道店 2 042-675-6806 東京都八王子市堀之内2-13-16 https://tabelog.com/tokyo/A1329/A132904/13025633/

 

その他の飯を振り返る!
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懺悔します…わだし…お煎餅大好きです🍘

食べすぎちゃうので買わないようにしてます。。
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何度も豚汁を作る男www
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今回のとん汁です!

冬は野菜を沢山取れますからね🍄
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そしてデザートまで…😅
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この時、成城石井でかながわペイが使えたので…😅
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ジュース飲み過ぎだったわね、、、反省。。

反省できる男…偉いですよね?

 

先日の筋トレ

プランクヒップリフトツイスト60回3セット、プランク30秒3セット、プッシュアップバー60回3セット、ナロープッシュアップ40回3セット、オルタネイトレッグレイズ60回3セット、ランジスクワット60回4セット、ストレッチwithプロテイン

ちょっと体調崩してたので久しぶりにヤレるまで回復しました❤️‍🩹

えっ!?そんな風には見えなかったって?😅

 

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GOOD CHEESE GOOD PIZZA!自由が丘で人気のピザ屋でブッラータに初挑戦〜東京で作るチーズ〜

どうも!Netflixで五等分の花嫁シーズン1、2を一気見した小生です👰‍♀️

自分は戦国武将好きな三玖派ですね🎧

一花と二乃も捨てがたい…とりあえずまぁイケメン家庭教師になりたいです😂

 

さて、この日は自由が丘でルンチをしたので紹介しよう!

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GOOD CHEESE GOOD PIZZA 自由が丘店
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先ずは前菜を選ぶ💡
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そしてピッツァもね🍕
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他にも色んなメニューがあって迷ったぜよ。。
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店内がおしゃれなので、オラ、ソワソワすっぞ🫡
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3種のフレッシュチーズの盛り合わせ

このチーズ都内で作ってるらしいです✌️

塩だけでシンプルな味付けのプリモサーレ、トリュフ入りのリコッタ、濃いめの結ばれたモッツァレラ最高っす😋

 

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こだわりじゃがいものローストアイオリソース

ぱくぱく食べてしまう…恐ろしい食べ物だ😂
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海老とカリフラワーのオーロラマリネ

たことアボカドのジェノベーゼ

どちらも美味しかったです…語彙力😅
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マルゲリータとローストビーフのハーフ×ブッラータ

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チーズのぱっかーん!初体験です😁
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濃厚なチーズと濃いめの味付けのピッツァの相性が抜群です🤤

皆さんも自由が丘に来たら、ブッラータなんていかがでしょうか?

GOOD CHEESE GOOD PIZZA 自由が丘店 050-5597-8605 東京都目黒区自由が丘2-17-8 カームヒルズ自由が丘 3F https://tabelog.com/tokyo/A1317/A131703/13247420/

 

その他の飯を振り返る!
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漬丼に適当に海苔をひいたらおかしくなった(笑)
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おせちの残り!
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やはりローストビーフは肉でこんなにも変わるんだなと実感しました😱

 

先日の筋トレ

プランクヒップリフトツイスト60回3セット、プランク30秒3セット、プッシュアップバー60回3セット、ナロープッシュアップ40回3セット、オルタネイトレッグレイズ60回3セット、ランジスクワット60回4セット、ストレッチwithプロテイン

この後、しばらく筋トレできない時期がありました。。

 

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