これはとある100kgオーバーの男が美味しいものを食べながら痩せるまでのダイエット成功物語である

100kgオーバーのわしが食べながら痩せるダイエット方法を実践しつつ公開していく…

三和楼!横浜中華街で大人気のお店で食べる排骨炒飯

你好!先日、久しぶりにフォレスト・ガンプを観ました!やはり感動しますよね…自分も常に人に優しい人間になりたいと思います!ジェニーは好きになれませんがね…😅

人生はチョコレートの箱のようなもの、何が起きるかはわからない…やっぱ好きですね✨

侍ジャパンの日本VSアメリカの試合サヨナラって凄かったですよね⚾️

鈴木誠也にホームランも出たし、タイブレークで栗林くんが抑えたり最高でーす🎏

サムライブルーのスペイン戦も良い試合でした!銅メダル目指して頑張って欲しいです⚽️

 

さて、久しぶりの横浜中華街編です!!!!

今は道路の規制があるので中々行きにくいので中々行けないのが残念です…うそですただ暑くて歩いていくのを躊躇ってるだけです😂

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三和楼
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外観はこんな感じで楕円形のエントランスが目を引きます✨
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平日かつオープンと同時入店なので店内は空いてました!!
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異国感がありますね🇨🇳

注文を若干急かされつつ…迷いつつ名物の排骨を味わえる排骨飯を注文しようとした時に目に止まったのがこちら↓
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排骨炒飯

なんか贅沢なきがしないですか?😂

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まずは中華スープで口を清める😁

結構生姜が効いてます!
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まずはチャーハンを…オーソドックスなたまごチャーハンですね😋
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これが骨付きのパーコー✨
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排骨はスパイスが効いていてレンゲの上下運動が止まらなくなってしまいました🤤

ちなみにこのお店は上海蟹が有名なので次回は上海蟹と排骨飯を贅沢に食らいに来たいと思います🙋‍♂️

三和楼 045-681-2321 神奈川県横浜市中区山下町190 https://tabelog.com/kanagawa/A1401/A140105/14000500/

 

本日紹介するブログはこちら💁‍♂️

【倉敷市でランチ】Bistro武田屋 - やみおーくんは美味しいものが食べたい

レアな感じがたまらなくて、倉敷に行ったら食べてみたくなっちゃいます😋

他にも倉敷〜福山辺りのおいしそうなお店を紹介しているブロガーさんなのです✨

 

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再見🍖

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d47食堂!47都道府県の職をテーマにした定食屋で島根定食(カマスの一夜干し)と茨城の霧筑波、富山のカスタードプリン、愛媛のはるかを堪能した話

どうも!先日のサッカー日本代表、オリンピック初戦の南アフリカ戦における久保建英くんのゴール凄かったですね🥅

トラップから切り込みがロッベンのようでしたね⚽️

水谷選手と伊藤選手が卓球で金メダルとはすごすぎますね🏓

元卓球部としては卓球やりたくなりました✨

 

さて、この日は47都道府県をテーマにした美味しい日本食が食べれると聞き仕事終わりに渋谷ヒカリエに向かいました🚕

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d47食堂
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この日の定食はこんな感じでした!!

正直、めちゃくちゃ悩みましたね…

島根定食をください🙋‍♂️
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something drink?

この時はまだ20時まで飲めたので飲み比べと迷いながらも霧筑波をorderしました🙋‍♂️
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ジュースもめちゃくちゃ飲みたかったですが、とりあえず我慢しました😅
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うぅ…飲みたい、、、
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というかドリンクメニューどれも飲みたい!笑
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霧筑波うまい🌁
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渋谷の夜景を見ながら悦に入る…😂

そうこうしているとメインが到着!
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島根定食
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カマスの一夜干しはふっくらしていて白米がめちゃ進みました🤤
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これがあらめの炒め煮か…初めて食べましたが結構いけます!

そういえば島根県の人口は大正時代の時を下回ったらしいですね…頑張ってほしいものです。。

自分もいつか観光に行きたいです✨
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デザートメニューを眺めつつ店員さんに声をかける…ナンパではございません(笑)
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カスタードプリンたまご餡のせ
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濃厚なのに甘すぎないので食後にぴったりんごでしたね😋

ふぅ…

ごちそうさ…

だめだ、、、

やっぱり…

のみだいぃぃぃぃ
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みかんジュースのはるかを下さい🙋‍♂️

水で口を清めてからゴクり…

口の中に柑橘が広がります!!

後味がスッキリしているので食後に頼んで正解でした🍊

皆さんも渋谷で47都道府県の美味いものを食べてみてはいかがでしょうか?

ちなみに食堂の入口にはショップもあります🙋‍♂️

d47食堂 03-6427-2303 東京都渋谷区渋谷2-21-1 渋谷ヒカリエ 8F https://tabelog.com/tokyo/A1303/A130301/13140335/

 

食後は閉店間際の渋谷ヒカリエの上の方へ🛗
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レゴで渋谷が再現されてました✨

ちなみに見にくいですが地下もあるのです!
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横にはジオラマもありました✨

ジオラマLEGOとかって一生見てられないですか?

めっちゃ好きなんですよね〜

 

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鶏胸肉で作るマックのチキンナゲットっぽいレシピ - THE LIFE

お家でマックみたいなチキンナゲット凄くないですか!?

バーベキューソースにマスタードソースまでも…M

ちなみに小生はマスタードソース派です😋

 

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荒井屋!横浜の万國橋にある牛鍋の名店でいただく開花牛鍋膳

どうも!ドンナルンマ…悲しいよ。。

ライオラなんて代理人が悪いんだ…規制を作って欲しい。。

折角来季はACミランか7年ぶりのCLに帰ってくるのに…長かった…待たせやがって👓

そして干瓢が何からできているか教えてもらった30年目の梅雨☔️

 

さて皆さんはこの文明開花の地、横浜で親しまれている牛鍋をご存知でしょうか。

そう!違いはよく分からないけど、現在の関東風のすき焼きの事のようです😅

牛肉を食べる文化と言えば関西!関西のすき焼きは割下を使わないでざらめ等を使うやり方ですよね!!

牛鍋は熱々の鉄板に割下を入れて肉や野菜を煮るもの、、、らしいです🙋‍♂️

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荒井屋 万國橋店
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入り口からかっこいいです!!
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なんか京都みたい(笑)
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かっこいい…✨
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メニューはこんな感じ…

この頃は繁忙期でバグってたので奮発しちゃいました😂
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開花牛鍋膳
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美しい…🥩

普通の牛鍋はできた段階で運ばれるらしいので自分で焼くこちらの方が映えます(笑)

牛鍋定食、刺身付きにしてる人がいて若干そちらにすれば良かったと思いました😅
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煮物も美しい…そして美味しい✨
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お味噌汁はしじみ汁でした!!

お酒欲しい…😂
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牛肉のしぐれ煮
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濃いめの味付けなので、これだけで白米が無くなりそうです😋
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さぁ肉に火が通ってきましたね〜🔥
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黄身のハートにダイブ!!

イアンソープがバタフライしてるかのように高速で上げます!!🏊‍♂️

うっま〜🤤

全然脂っぽくなくてバクバク食べられてしまいます👍

最近、よく胸焼けするので、、、良かったです(笑)
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そして白米にズドン!!!!!

お肉が柔らかくてたまらんのです😋

あ、お代わり下さい!!

白米とお味噌汁はお代わりできるのです✨
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荒井屋さん以外にも太田なわのれんさんやじゃのめやさんなど有名なお店があるので、横浜に来たら牛鍋なんていかがでしょうか🙋‍♂️

荒井屋 万國橋店 050-5590-2939 神奈川県横浜市中区海岸通4-23 相模ビル 1F https://tabelog.com/kanagawa/A1401/A140104/14009643/

 

その他の飯を振り返る!

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キューピーさんのペイザンヌサラダドレッシングを買いました✨
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うまいっす!!

ペイザンヌはたしか田舎風って意味だった気がします(笑)

全然紹介するつもりなくて草…
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せとか!!

甘い!
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バスボム的なのを貰ったので使ったった!
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溶けていくと珊瑚礁?みたいにギザギザになっていくのがトラウマに…😅

香りはほんのりとする感じですね!

 

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手取川「三本桜」(後編) - 金沢おもしろ発掘

手取川って合戦があったことしか知らなかったですがすごく桜が綺麗ですね🌸

行ってみたいかなりますよ✨

 

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ミス・サイゴン!渋谷道玄坂で人気の老舗ベトナム料理店〜ベトナム版二郎!?ブンボーフエをSUSURU〜

シンチャオ!イブラヒモヴィッチが契約延長しましたね✨

40歳のイブラが最後優勝させてくれて引退とかだったらめちゃくちゃカッコいいですよね!!!!!

ミラノにネ申はいる⚽️

 

さて、先日はと言っても2月ぐらいだけど😅

仕事で渋谷に居たので道玄坂で人気のベトナム料理店があると聞き行ってきました🙋‍♂️

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ミス・サイゴン
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店内はこんな感じで異国感があります!!

結構ベトナムの方々が来られていて、お店の人たちとベトナム語で話していたので余計にここは渋谷なのか!?と感じました✌️
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実はベトナムについてはベトナム戦争系の映画でしか知らないのです、、、

傘かぶってる的な…もう殆ど居ないのかもしれないです。。
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ブンボーフエ

ボーは牛肉、ガーは鶏肉!豚肉は、、、忘れた😂

いつも拝見しているブロガーさん達の中にベトナムについて書かれている方々がいるので少しだけ知識がついてます✨
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結構辛い🔥そして酸味があるスープでした🙋‍♂️

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ベトナム料理だとフォーが有名ですが、このブンという丸くて少し太い麺も人気らしいです✨

つるつるしているのでカロリーが低いと思います!思うだけですけどね(笑)
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別皿の野菜をトッピング!

東南アジアあるあるの生野菜です😁

レモンを絞るとサッパリして辛いのも少し緩和しました🍋

こう写真を見ると…ベトナムラーメン二郎感じですね😂
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その後は天地返しをしたら立派な牛肉が!つまりはボー!!

ボーはほろほろでうまい😋
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デザートは頼んだ覚えはないですが…料理の提供が結構遅かったのでサービスかな?それともセットだったのかな?笑
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冷たいココナッツミルクの中から温かいバナナが🍌

バナナ好きじゃなくなってしまった小生でも美味しくいただきました!

渋谷でベトナム料理なんていかがでしょうか🙋‍♂️

ミス・サイゴン 03-5489-3081 東京都渋谷区道玄坂2-29-18 清水ビル 6F https://tabelog.com/tokyo/A1303/A130301/13004826/

 

その他の飯を振り返る!

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焼き芋はあんまり好きじゃないんですけど、スイートポテトは大好きなのです😅
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ザバスプロテインたけのこの里を…あなたはきのこ派たけのこ派?🤔
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適当スープ…本当に適当。。
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このしょうが焼き定食が1000円…高い。。

豚焼肉専門店でしたが、最近潰れてしまったようです。。
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適当スープを…うーん

 

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リゾートの広大なプールとビーチを満喫【フーコック旅行記 2021】 - ハノイ駄日記

フーコック島行きたくなります!!!

ビーチリゾートでのんびりしたいとです🍹

 

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ウーバー実家飯!シュクメルリ、バスク風チーズケーキ、ワカモーレ、シナノスイート、ピカディージョ〜異国の料理で旅行気分〜

どうも!もうすぐクリスマスですね🎄

 

さて、先日も実家飯が送られてきました!!

そう、ウーバー実家飯です!😂

↑在宅勤務や帰省できない人たち皆んなで広めて2021の流行語大賞取りましょう!!

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シュクメルリ
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さぁーついにジョージア🇬🇪からの刺客をおかんは作れるようになったのです😋

年上の世代の方々はグルジアと言ったら伝わるかもしれないですね。。
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もうね、ゴロゴロの鶏肉にニンニク🧄の香りがやばたんですね、はーーーーーい!!!
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オンザライス!!

世界一ニンニクを美味しく食べれる料理には白米のマリアージュ最高すぎます✨

3杯食べました!小声…

ちなみにジョージアはワインも美味いらしいです!
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バスクチーズケーキ
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おかんのチーズケーキレシピが増えたらしいです!

うまい!!🇪🇸

というか昼から食い過ぎ😂

ちなみにバスク地方にはアスレティック・ビルバオというバスク人だけのクラブがあります!しかも1部リーグ所属…すごい⚽️

そして今回紹介してる多国籍の料理たちは以前におかんにプレゼントした本を見て作ってるらしいです!!

その本の紹介記事はこちら↓↓

第18回測定日!カルディラーダ!?〜KNEIPPのバスソルトにハマる〜 - これはとある100kgオーバーの男が美味しいものを食べながら痩せるまでのダイエット成功物語である

 
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ワカモーレシナノスイート
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アボカドに青唐辛子などが入っているのですが、酒が欲しくなります!!メキシコ🇲🇽のビールと言えば…🤫

ちなみにシーザーサラダはメキシコ発祥です!!

てっきりブルータスの人かと思ってたよ(笑)

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ピカディージョ
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もうね!白米を食えと言ってるでしょ?🤤
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ピカディージョはラテンアメリカや南米、フィリピンでも食べられるようですが、今回のはキューバのレシピ🇨🇺みたいです!!

挽肉にじゃがいもやケッパー、スパイスが入っていてこいつはスプーンの上下運動が止まりませんよ!!

ちなみにキューバでは今でもアメリカ映画に出てくるようなクラシックカーが現役だったりするらしいです!乗りたい…🚘

 

先日の筋トレ

プランクツイスト30回3セット、プランクヒップリフト30回3セット、サイドプランク30回2セット、プッシュアップバー30回3セット、ナロープッシュアップ30回、ヒールタッチクランチ30回3セット、ナンバーズレッグレイズ1〜9、ヒップリフト30回3セット、ランジスクワット30回6セット、ストレッチwithプロテイン

 

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アデュー🇬🇪🇪🇸🇲🇽🇨🇺

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九段下寿司政!文久元年創業!?九段下駅の老舗で食べる贅沢江戸前寿司ランチ〜江戸城北の丸を攻略せよ〜

出陣!休日出勤です😂

昨日はミラノダービー、イタリア語ではミラノデルビー観戦からのホテルで仮眠でした…

イブラカタブラ!!勝ったぜ!!

ACMilanこそ最高のチームだ🔴⚫️

 

さて、先日は九段下駅で贅沢にランチをとったので紹介しよう!!

九段下 寿司政

平日限定ランチ寿司を注文しました🙋‍♂️

ここからは職人の仕事、もはや言葉などいるまい…

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さわら
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これが赤酢の酢飯ってやつか…
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づけまぐろ
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ほたて
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ぶり
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こはだ
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中トロ
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あなご
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かんぴょう巻き

本当はもう1本あったのですが、食べてしまってから写真撮ってない事に気づいたのでござる。
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見事なり!

ごちそうさまでした!!

廻らないお寿司って大人って感じですよね😂

醤油は塗るもの!

おすすめなので九段下に来たら是非!

九段下 寿司政 03-3261-0621 東京都千代田区九段南1-4-4 https://tabelog.com/tokyo/A1309/A130906/13000407/

 

食後は九段下を散策(笑)
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皇居の中に歩いて入るのは初めてでござるよ!
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右手には武道館が!!
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ぶおぉぉぉ〜螺貝の音を再現してます😂🐚
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門が開いておる!!

もしや空城の計かもしれぬ。。
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清水門という門らしい。

初めて知りました。
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鉄砲や矢で射掛けられる前にそそくさと通過🏃‍♂️
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石垣は江戸時代の徳川家康が改修した時だろうか?

太田道灌が築城した時の遺構ってあるのかしら?
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北の丸へ攻めるも目の前に強そうな御仁が…

ただならぬオーラを感じる…

吉田茂元首相です。

大きい人だったのかな?

 

ぶおぉぉぉ〜仕事の時間だ!

そそくさと敗走するのであった。

 

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これにて御免🍣

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絶好調てっぺん新宿で名物!どんこしいたけをすする〜〆の一蘭〜

どうも!セリエAが開幕しましたね!ACミランは勝利✌️イブラヒモビッチはネ申でしたね!!FORZA MILAN!!

そういえば昨日コメントがあった、中華そば、支那そば、ラーメンの違いってなんなんだろう?と思いGoogle先生に聞いてみたら全部同じとの事でした!😂

 

さて、先日は新宿で飲んだので一通り紹介しておこうとおもう!!

1軒目

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絶好調てっぺん新宿

中畑清かな?笑

新宿ゴールデン街のちっと手前でーす🙋‍♂️
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まずはお通しのサラダ🥗

なんと盛岡冷麺の麺を揚げているらしいです!!

色んな麺を揚げた結果、たどり着いたらしいです。
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ちなみに器がおしゃでした!!
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そして次にきたのがこちら!!

なんのキノコかわかりますか〜?

まだよ〜さぁ走って、、、

↑フレンドパークかよ😂
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なめこでした〜🙋‍♂️

群馬県産…おそるべし。。
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名物!どんこしいたけ

キノコを続けていく!!

まずは汁を吸ってから傘だけをいただく…美味でした😋
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炙りえんがわ

好きな寿司ネタ1位えんがわっすわ。
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パリピしか勝たんから

ピーマンを冷やすとパリパリになるのでパリピらしいです!!
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味噌をつけていただく

バイブスぶちあがりー👍

ナイトプールでパシャパシャ🏊‍♂️

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ちくわ磯辺焼き

チーズが掛かってました!
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うんうん、ありね!!

しかし残念ながら12月で移転もしくは閉店になるようです…😭

絶好調てっぺん 新宿 050-3185-6609 東京都新宿区歌舞伎町1-2-6 三経55ビル9F https://tabelog.com/tokyo/A1304/A130401/13048213/

 

2軒目
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ホタルイカ沖漬け
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肉寿司

なんか微妙だったので記憶にないっす…笑

〆は竹虎に向かおうと思ったのですが、終電がヤバがったので手っ取り早く一蘭へ!!
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年々高くなってる気がする…笑
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うん!!
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うん!うん!!

安定のうまさ!!

替え玉ください😂

完全にやっちゃえ日◯である。。

キムタクかっこいいよね。

 

叱ってください…

 

昨日の筋トレ

プランクツイスト20回3セット、プランクヒップリフト20回3セット、サイドプランク20回3セット、プッシュアップバー30回3セット、ナロープッシュアップ30回、ヒールタッチクランチ30回3セット、ナンバーズレッグレイズ1〜9、ヒップリフト30回3セット、ランジスクワット30回6セット、ストレッチ

4連休中は3/4は筋トレやれました!!

やはり毎日やる意気込みでもこれぐらい…

引っ越したら毎日やる気持ちで挑もうと思ったのである。。

 

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アデュー🍻

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