東京のシャンゼリゼ通り？〜最悪の週明け〜
どうも！ミラノデルビーについては何も語りたくないです！もうやる気がでません！メルダ！
ふぅ〜(一般巨漢男性深呼吸中)
さて、昨日はChamps-Élysées通りじゃなかった丸の内仲通りで飲みました！
東京の中心は日曜日の夜に人は居なかった！笑
※19時です！
オフィス街だからなのか、ほとんどのお店もお休みでした、、、外国みてぇだ。。
こちらのお店をご予約いただき飲みました！
特にローストチキンはボリューム満点でうまかったです！以上です！
結果？聞くな…
ローストチキンハウス 丸の内店 050-5595-0832 東京都千代田区丸の内3-3-1 新東京ビル B1F https://tabelog.com/tokyo/A1301/A130102/13058378/
夢破れて山河あり…
ここはゴッサム・シティですか？笑
あんなに戦の前には情報が大事だと孫武いや孫子から学んだのに…
最近どの水がおいしいか、プロテインを飲み比べるって企画をやろうとした男がいたんですよ〜
な〜に〜！？やっち…
水の味の違いがわからなかった！！
恒例の食事を振り返る！
朝食
フォロドレッシングもこれがラスト、、、うまいのです。
ランチ
海鮮丼とあったかい蕎麦
今日の筋トレ
プランク1分30秒、プランク中に左右に倒すやつ30回、腕立て30回、サイクル腹筋1分30秒、足上げ腹筋で左右に20度ぐらい傾けるやつ30回、お尻を落とすスクワット30回、ストレッチ
慣れると楽な姿勢をしようとするので、ゆっくり一つ一つの動作を確認しながらやりました！
それでは高評価チャンネル登録よろしく〜
違うか…
アデュー🍗
