これはとある100kgオーバーの男が美味しいものを食べながら痩せるまでのダイエット成功物語である

100kgオーバーのわしが食べながら痩せるダイエット方法を実践しつつ公開していく…

2020-05-14から1日間の記事一覧

ダイエット再開!!!!!!

どうも!コロナ渦って文字をよく見かけますよね! コロナうずかと思っていた小生です さて、本日からなんと! ダイエットを再開しまーす! タイトルでわかってたよって言われそうですね。。 気を取り直してやっていくぅ〜 今日の筋トレ プランクツイスト10回…