これはとある100kgオーバーの男が美味しいものを食べながら痩せるまでのダイエット成功物語である

100kgオーバーのわしが食べながら痩せるダイエット方法を実践しつつ公開していく…

おかんのレシピ!めかぶご飯〜久しぶりの実家〜

どうも!ゴールデンウィークですね〜皆さんはどこか出かけますか?

 

さて、久しぶりの実家です!

おかんのレシピ

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めかぶご飯
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生のめかぶを1パック(450g)

麺つゆ適量

水適量
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水が沸騰したら茹でます🔥
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サッとくぐらせて、黄緑になったら、、、
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ザルに上げて冷まします✋
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細かく刻みます🔪

木のまな板よりプラスチックのまな板の方がおすすめらしいです✨️
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麺つゆはにんべんつゆの素を使いました🫡
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サッと3周ぐらいまわし入れました🤣

混ぜたら完成です👏
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ご飯にかけたらもう飲み物です🤤

これを知ったら市販のめかぶには戻れなくなるので、覚悟が必要ですよ?笑
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納豆と混ぜても合います😋
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大根おろしを追加してもいいですね!!

 
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箱根土産の延命ひょうたんを食べたり…
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焼き魚を食べたり…
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あおさ汁を飲んだり…
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実家って最高ですね👍

 

それでは高評価チャンネル登録よろしく〜

違うか…

 

アデュー

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