どうも!ダイエットしてから便秘です!納豆や花粉症なのでR-1ヨーグルト飲んでるんですけどね、、、教えて有識者の人!
さて、先日妹が卒業前旅行でカリフォルニアのディズニーに行ったのでお土産をもらいました!卒業旅行のロンドンは中止になったらしいが、、、笑
紹介していく!!
ライトセーバーをお願いしたら、無理って一蹴されたけど、トレーナーを買ってきてくれました!おれ、感激!!←チョロいw
スカイウォーカーの夜明けぜよ!
表はこんな感じ!!
わしが1番好きなのは、オビ=ワン・ケノービ!!!
アメリカで有名なギラデリのチョコレートを食べる!
明らかに、アソートチョコレートを分けた後にそれらしいリボンで縛っただろこれ!!笑
左上から食べてく!
- ファッジ キャラメルこれは少ししょっぱいキャラメルの味!語彙力…
- 60%カカオこれはビターチョコやね!
- ラズベリーこれはネ申!!!!!甘さの後に広がる酸味、、、芸術だ。。
- ミントこれはミントの味がして後味が良い!
- キャラメルこれは甘いキャラメルの味!語彙力…
- シーソルト キャラメルこれはしょっぱいキャラメルの味!語彙力…
このおいしさだけは伝わって欲しい!笑
それでは他の飯を振り返る
昨日の夕飯
ロールキャベツ!
かんぴょうで縛るもんなのかな?おかん、うまかったよ!笑←直接言え
朝食
ビーフシチュー
おかん飯ラスト!肉感最高!笑
ランチ
大宮駅西口で唯一?の家系ラーメン
ネギ塩チャーシュー麺
横浜らぁめん 桜花 西口本店 048-649-0017 埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-192 https://tabelog.com/saitama/A1101/A110101/11020903/
今日の筋トレ
プランク1分30秒、プランク中に左右に倒すやつ30回、腕立て30回、サイクル腹筋1分30秒、足上げ腹筋で左右に20度ぐらい傾けるやつ30回、お尻を落とすスクワット30回、ストレッチwithプロテイン
それでは高評価チャンネル登録よろしく〜
違うか…
アデュー🍫