これはとある100kgオーバーの男が美味しいものを食べながら痩せるまでのダイエット成功物語である

100kgオーバーのわしが食べながら痩せるダイエット方法を実践しつつ公開していく…

幻の東京の焼酎

どうも!東京の焼酎は激レアさんです!

 

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八丈島 麦冠

 

くそうまい!!

 

蒸留酒は0カロリー笑 

朝食

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黒酢納豆かけご飯、ミルク煮

ランチ

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サバ味噌煮

 

魚はいいよーってトレーナーに褒められてます!

 

明日からダイエットがんばろ…(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

 

それでは高評価チャンネル登録よろしく〜

違うか…

 

アデュー🍶

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