これはとある100kgオーバーの男が美味しいものを食べながら痩せるまでのダイエット成功物語である

100kgオーバーのわしが食べながら痩せるダイエット方法を実践しつつ公開していく…

初ハマスタ!藤川球児と大和の抱擁に涙〜海南飯店!中華街で本格広東料理で祝杯をあげる〜

どうも!先日のブログ書いて思ったのですが、鬼滅の刃×ロングブレスダイエットって売り出したらまた流行りそうだなと…😂

 

さて、先日は横浜スタジアムことハマスタに行ってきました🏟

🎉関東5球場制覇🎉

↑関東七名城みたいに言うな😂

f:id:hotaru_spitz:20201105082006j:image

🌟横浜ベイスターズVS阪神タイガース🐯
f:id:hotaru_spitz:20201105082332j:image

晴れである!!
f:id:hotaru_spitz:20201105082102j:image

そして一気に曇天に、、、雨男発動しないか心配。。

そして神宮並みに狭い😱
f:id:hotaru_spitz:20201105082128j:image

この日、大和の第1打席の登場曲は藤川球児の登場曲であるLINDBERGevery little thing every precious thingを使ってました😭
f:id:hotaru_spitz:20201105082141j:image

そして糸井はデカかった😂
f:id:hotaru_spitz:20201105082137j:image

ラミレス監督は今年で辞めてしまうらしい…😱

ハマの番長こと三浦大輔コーチが昇格なら楽しみである⚾️
f:id:hotaru_spitz:20201105081953j:image

試合は梶谷のサヨナラでベイスターズの勝利!!

海外のライブみたいなヒーローインタビューでした✨

そしてめっちゃ花火あげるやん🎇
f:id:hotaru_spitz:20201105082052j:image

しかしこの日の主役は彼だった…JFKの一角として大活躍した22番もついにユニフォームを脱ぐ時がきたのだ…
f:id:hotaru_spitz:20201105082146j:image

藤川球児選手22年間お疲れ様でした
f:id:hotaru_spitz:20201105082028j:image

最後に前日全球ストレート勝負の中ホームランを打った、大和選手と藤川球児の抱擁に目頭が熱くなりました😭
f:id:hotaru_spitz:20201105082150j:image

試合後はこちらの横浜中華街のメイン通りにある広東料理の名店に行きました!

海南

メイン通りにしては空いてるのでおすすめでーす🙆‍♂️
f:id:hotaru_spitz:20201105082013j:image

広東料理店でいきなりエビチリを頼んでしまいました😂

広東料理って何が有名なんだろう、、、辛くない中華ってイメージ、、、
f:id:hotaru_spitz:20201105082107j:image

Google先生に聞いた広東料理の主なメニューを頼むことに…ちなみに広東って香港とかマカオらへんを含むみたいです🙋‍♂️

そして中華料理は日本では4大料理に分けられるけど向こうでは8大料理に分かれるんだとか…

まぁそんな話はさておき、パイナップル入りの黒酢酢豚かなり美味しかったです!!🤤
f:id:hotaru_spitz:20201105082036j:image

広東風素食炒なる野菜をふんだんに使った料理も美味しかったです!!😋

えぇそうですよ!名前で注文しましたよ(笑)
f:id:hotaru_spitz:20201105082041j:image

広東料理って飲茶なんですって!!

なので小籠包を食べました!!美味いけど安定の火傷😱猫舌すぎる。。

実はハマスタで餃子と肉まん食べてしまっていたのです!笑

今度は名物のネギそばを食べてみたいです😋

海南飯店 045-681-6515 神奈川県横浜市中区山下町146 https://tabelog.com/kanagawa/A1401/A140105/14000151/

 

その他の飯を振り返る!
f:id:hotaru_spitz:20201105082634j:image

観戦日の朝はNTKGをすする!!

料理研究家リュウジさんも納豆卵かけご飯は飲み物って言ってました😂
f:id:hotaru_spitz:20201105082641j:image

試合前は牛肉のラグソースのリガトーニを飲みました😂

青の洞窟シリーズって安定よね!!
f:id:hotaru_spitz:20201105082628j:image

リガトーニって普通のスーパーに売ってないこと多いですよね!!

日本のスーパー各社へ、、、もっとパスタの種類を充実させてください🙇‍♂️
f:id:hotaru_spitz:20201105082620j:image

見て!!これ!!作りたくなっちゃいましたよ😂
f:id:hotaru_spitz:20201105082704j:image

次の日の朝はキューピーのバジルチーズドレッシングを使います!!
f:id:hotaru_spitz:20201105082658j:image

ミックスサラダwithバジルチーズドレッシング、サラダチキン瀬戸内レモン🍋で調整と、、、

 

先日の筋トレ

プランクツイスト20回3セット、プランクヒップリフト20回3セット、サイドプランク30回2セット、プッシュアップバー30回3セット、ナロープッシュアップ30回、ヒールタッチクランチ30回3セット、ナンバーズレッグレイズ1〜9、ヒップリフト30回3セット、ランジスクワット30回6セット、ストレッチwithプロテイン

全集中…スーハースーハー🌬

 

それでは高評価チャンネル登録よろしく〜

違うか…

 

アデュー🌟

PVアクセスランキング にほんブログ村


人気ブログランキング

 

洋食キムラ!昭和13年創業〜野毛の老舗洋食店で食べるハンバーグステーキ〜

どうも!更新はできてないのにブログネタばかり増えている小生です😭

昨日のブログに質問があった父の実家は北広島町です!自分が子供の頃は合併前の村でした、、、そして年々減る市内へのバス…前に行った時は1日1本、、、つまりバスだと市内へは1泊2日必要なのです😱

 

さて、本日は野毛散策編です!笑

↑いつから始めた企画だよ😂

f:id:hotaru_spitz:20201031065922j:image

洋食 キムラ

f:id:hotaru_spitz:20201031065943j:image

昼時の野毛は昼飲みの聖地!!

勉強終わるまでがまん、がまん。。
f:id:hotaru_spitz:20201031065953j:image

外観はこんな感じです!!

隣のお店の真実の口が気になりますね(笑)
f:id:hotaru_spitz:20201031065932j:image

手を拭きつつ、ハンバーグセットを注文します!

何故河童!?
f:id:hotaru_spitz:20201031065910j:image

サラダは結構濃い味のフレンチドレッシングが水々しい野菜にあいます🙆‍♂️
f:id:hotaru_spitz:20201031065918j:image

ハンバーーーーーーーーグ!!!!

貝の形の器がおしゃれですね✨

卵の黄身が真珠ということでしょうか?

f:id:hotaru_spitz:20201031065902j:image

いたがきまーーーーす!

待って!何このデミグラスソース!!!!

甘みがありつつコクがすんごい🤤

そしてハンバーグめちゃくちゃやらけぇ!!!
f:id:hotaru_spitz:20201031065914j:image

目玉焼きにダイブさせてエデンという名の胃袋に旅立つ😋

ご飯大盛りにしなかったのは偉いでしょ?

デミグラスソースだけで1杯は食えるぐらいおすすめどぇす!!

洋食キムラ 野毛店 045-231-8706 神奈川県横浜市中区野毛町1-3 https://tabelog.com/kanagawa/A1401/A140102/14000046/

 

その他の飯を振り返ろう!
f:id:hotaru_spitz:20201031065936j:image

また変わった納豆を買ってしまった😂

f:id:hotaru_spitz:20201031065927j:image

焼肉のたれよりは好きかも!!

うん、でも普通がいいわね…笑
f:id:hotaru_spitz:20201031065957j:image

最近チャイティーラテにハマってます☺️
f:id:hotaru_spitz:20201031065940j:image

忍者めしを完食してしまった、、、
f:id:hotaru_spitz:20201031065906j:image

これは会社で朝食を摂った日ですね!

ザバスのミルクプロテイン、サラダチキンスティック、胡麻さけおにぎり

f:id:hotaru_spitz:20201031065949j:image

ランチは焼き鳥屋さんでオムライスを、、、😋

 

先日の筋トレ

プランクツイスト20回3セット、プランクヒップリフト20回3セット、サイドプランク20回3セット、プッシュアップバー30回3セット、ナロープッシュアップ30回、ヒールタッチクランチ30回3セット、ナンバーズレッグレイズ1〜9、ヒップリフト30回3セット、ランジスクワット30回6セット、ストレッチwithプロテイン

久しぶりなのできつかったです。。

 

そういえば、昨日はカープの石原選手の引退試合でしたね🎏

19年間本当にお疲れ様でした!

最後の能見投手との勝負も良かったです!アイライクノウミサン(笑)

娘さんたちと始球式、ジョンソンとのハグ、黒田さん新井さんの登場、藤川球児の石原引退記念Tシャツ着用、會澤とのハグと涙腺が爆発しました😭

 

それでは高評価チャンネル登録よろしく〜

違うか…

 

アデュー🍽

PVアクセスランキング にほんブログ村


人気ブログランキング

 

ふりかえり旅、広島編〜佛通寺、広島護国神社、広島城、原爆ドーム、広島平和記念資料館、マツダスタジアム、お好み焼き、はっさく大福、カープ鳥、安芸の宮島、厳島神社、岩村もみじ屋、揚げもみじ、あなごめし、毛利元就〜

起きんさいよ!東京生まれHIPHOP育ちの私がなぜカープファンなのかというと父親の実家のある広島県に行くとゴールデンタイムは野球しか見せてもらえなかったからじゃけぇ🎏

みんなきっとそうやって英才教育を受けてるんですね😂

 

さて、今回は紅葉のシーズンも近いので旅を振り返りたいと思います!!

たいぎいのぅー

エクストリームふりかえり旅広島へーーーん!!

f:id:hotaru_spitz:20200404154936j:image

新幹線で行くか飛行機で行くかで行きやすいところが変わりますよね、、、
f:id:hotaru_spitz:20200404155024j:image

広島県でも有名な紅葉の名所らしいです!🍁

まぁ少しシーズンより前に来てしまったんですがね、、、
f:id:hotaru_spitz:20200404154902j:image

ここは佛通寺というお寺なのです!!

佛通寺|観光スポット|広島県公式観光サイト ひろしま観光ナビ
f:id:hotaru_spitz:20200404154846j:image

市内に移動して🚙

もみじ銀行カープを応援してます!

本店かしら?
f:id:hotaru_spitz:20200404154819j:image

広島護国神社

カープの選手たちも必勝祈願に来るんです!!

広島護国神社
f:id:hotaru_spitz:20200404154956j:image

広島城

天守閣は再建ですが、第二次世界大戦時の司令部跡地なんかもあります。

広島城ホームページ

f:id:hotaru_spitz:20200404154832j:image

鉄人 衣笠祥雄さん!!

世界記録の時の石碑です!
f:id:hotaru_spitz:20200404154931j:image

カープが優勝すると刻まれる石碑!!f:id:hotaru_spitz:20200404155005j:image

原爆ドーム

この歴史は絶対に忘れてはいけない…日本の学校の修学旅行は沖縄や京都より広島にすべきでは?🤔

f:id:hotaru_spitz:20200806080432j:image

広島平和記念資料館

今は変わってしまったかもしれないですが、出口にあったこの彼岸花のエピソードに感動しました。

広島に行ったら絶対行ってください🙇‍♂️

広島平和記念資料館

 

f:id:hotaru_spitz:20200404155020j:image

広島市民球場跡地にはライトスタンドだけありました。
f:id:hotaru_spitz:20200404154752j:image

マツダスタジアム

真っ赤です!!
f:id:hotaru_spitz:20200404154924j:image

当時付き合ってた巨人ファンの子と巨人戦を観戦したんですよ!ワシは楽しかった😂

でも広島には小林誠司ファンの若い子多いみたいです⚾️
f:id:hotaru_spitz:20200404154837j:image

広島と言ったらお好み焼でしょ!!

自分が1番好きなのはこの八昌さんです!!

お好み焼き 八昌 082-224-4577 広島県広島市中区幟町14-17 https://tabelog.com/hiroshima/A3401/A340108/34019405/

f:id:hotaru_spitz:20200404154828j:image

もう一つは広島駅から近くて有名なお店を紹介します!

電光石火
f:id:hotaru_spitz:20200404154942j:image

変わったお好み焼きでしょ?

電光石火 駅前ひろば店 050-5868-4060 広島県広島市南区松原町10-1 広島フルフォーカスビル 6Fひろしまお好み物語駅前ひろば https://tabelog.com/hiroshima/A3401/A340121/34001621/

f:id:hotaru_spitz:20200404155014j:image

どこの居酒屋に行ってもカープ一色🟥
f:id:hotaru_spitz:20200404154852j:image

そういえば、広島でおすすめのお菓子はもみじ饅頭だけじゃないですよ?

試合前にはっさく大福を食べました!

甘酸っぱさが癖になりまーす😋
f:id:hotaru_spitz:20200404154951j:image

試合後はここの居酒屋はどうですか?

カープ
f:id:hotaru_spitz:20200404154758j:image

メニューが選手の名前なのです(笑)

本格派 炭焼やきとり処 カープ鳥
f:id:hotaru_spitz:20200404154947j:image

さあここからは安芸の宮島です!

秋じゃないですからね?🤭
f:id:hotaru_spitz:20200404154811j:image

厳島神社

大鳥居美しい🍁

f:id:hotaru_spitz:20200404154803j:image

人がたくさん写ってる写真しかなかったので晒せないのでご自身で観に行ってください!!

国宝・世界遺産 嚴島神社 【公式サイト】
f:id:hotaru_spitz:20200404155009j:image

豊国神社の千畳敷も見るべきですよ👁
f:id:hotaru_spitz:20200404154815j:image

宮島といえばしゃもじ!!
f:id:hotaru_spitz:20200404155001j:image

自分がもみじ饅頭で1番好きなのはこのお店!!🍁

岩村もみじ屋 050-5592-2434 広島県廿日市市宮島町中江町304-1 https://tabelog.com/hiroshima/A3402/A340202/34001087/

f:id:hotaru_spitz:20200404154857j:image

揚げもみじも食べんさい!!🍁

【公式】宮島名物グルメ 揚げもみじ・もみじまんじゅう「紅葉堂」
f:id:hotaru_spitz:20200404154911j:image

あなごめしもめちゃくちゃ美味いです!!

あなごめし 和田
0829-44-2115
広島県廿日市市宮島町424
https://tabelog.com/hiroshima/A3402/A340202/34002191/

f:id:hotaru_spitz:20200404154914j:image

こんなお洒落なモヒートも飲めるんですよ?
f:id:hotaru_spitz:20200404154822j:image

牡蠣も分け合えばデートに最適でしょ?😂
f:id:hotaru_spitz:20200404154842j:image

カープ酎ハイをお土産にどうですか?

f:id:hotaru_spitz:20200506121605j:image

ここからはおまけ!

爺ちゃんの家から見える景色!!
f:id:hotaru_spitz:20200506121609j:image

爺ちゃんの家は広島駅から遠いですが、吉川元春館跡や安芸高田市歴史民族博物館なんかは行きやすいです😂

毛利元就大好きなので嬉しいですが、、、

小早川隆景の居城には線路が通ってるらしいです。。

 

今回も紹介しきれなかった所が多いです。。

今度行ったら三段峡や弥山、呉の大和ミュージアム吉田郡山城鞆の浦尾道、三次のワイナリー、西条の酒蔵など行ってみたいところだらけです!!

 

それでは高評価チャンネル登録よろしく〜

違うか…

 

じゃあの©️

PVアクセスランキング にほんブログ村


人気ブログランキング

ふりかえり旅、千葉編〜千葉の誇り胸に、九十九里浜、ばんや天丼、マザー牧場、木更津キャッツアイ、千葉マリンスタジアム、千葉ロッテマリーンズ〜

どうも!プロ野球も終わりますね…今年は1回しか行けなかったです、、、😱

その話はまた今度…

 

さて、本日はふりかえり旅シリーズです!!

エクストリームふりかえり旅千葉へーーーーん!!

f:id:hotaru_spitz:20200404161703j:image

千葉の誇り胸に

葛西育ちの僕にとってはやはり遊びに行く他県No.1は千葉県なんですよ!!

ほぼ千葉!サウザンドリーフ🍃

ディズニーにはチャリで来たってやるやつですね😂
f:id:hotaru_spitz:20200404161803j:image

千葉にはがある!!!!!!

ここは九十九里浜!!!

今年は夏があったのかってぐらい過ぎ去ってしまいましたね、、、

他にも御宿なんか有名ですよね!

f:id:hotaru_spitz:20200404161659j:image

九十九里町に来たらこれを食べないとね😋

ばんやさんの名物!ばんや天丼!!

注文したら責任持って完食してくださいよ!!

ばんや 050-5571-9136 千葉県山武郡九十九里町不動堂450 https://tabelog.com/chiba/A1205/A120503/12002720/

 
f:id:hotaru_spitz:20200404161734j:image

もふもふ☺️
f:id:hotaru_spitz:20200404161817j:image

カピバラさん😊
f:id:hotaru_spitz:20200404161759j:image

保険屋の手先😂
f:id:hotaru_spitz:20200404161745j:image

牛さんのような山羊さん🐐
f:id:hotaru_spitz:20200404161730j:image

そうここはマザー牧場です!!

僕のデートの定番(笑)
f:id:hotaru_spitz:20200404161727j:image

ショー結構面白いですよ!!

前に行くほどおいにーが、、、😂
f:id:hotaru_spitz:20200404161711j:image

時期によってはイルミネーションもありますしね😏
f:id:hotaru_spitz:20200404161749j:image

誓ってみたりしても良いかもね〜✨
f:id:hotaru_spitz:20200404161809j:image

木更津キャッツアイ!にゃー

朝だよーーーーーー!おじー

若い人は知らないか、、、

三井アウトレットパークイオンモールで人気の木更津といえばこの橋ですよね!!

近くの富津含めて潮干狩りも有名ですよね!

最後に行ったのは中学の遠足ですが、、、😂
f:id:hotaru_spitz:20200404161715j:image

千葉マリンスタジアム
f:id:hotaru_spitz:20200404161721j:image

この日私は完全に千葉ロッテマリーンズにハマりました!!
f:id:hotaru_spitz:20200404161656j:image

カープ戦以外は応援してます📣
f:id:hotaru_spitz:20200404161754j:image

福浦和也選手をご存知だろうか?
f:id:hotaru_spitz:20200404161707j:image

地元、習志野高校からドラフト7位から千葉ロッテマリーンズ一筋で2000本安打を達成した幕張の安打製造機なのです!!

そして応援歌がカッコよすぎるのです✨
f:id:hotaru_spitz:20200404161813j:image

電光掲示板に応援歌の歌詞が表示されたりと初心者にも優しく応援もすごく楽しいので是非観に行って下さ〜い⚾️

チャンステーマ3も大好きです📣

チーム・選手応援歌|千葉ロッテマリーンズ

 
f:id:hotaru_spitz:20200404161740j:image

そしてアパホテルさんの粋な計らい…

わしも感無量じゃ…😭

 

携帯なくす前に行った銚子の犬吠埼鋸南町の鋸山、里見八犬伝の舞台?久留里城、ディズニーより行ったであろう市川の遊園地大慶園などを紹介できなくて残念です🤦

 

また、なんだかんだ東京ドイツ村鴨川シーワールド養老渓谷、清水渓流広場、香取神宮、館山などは行ったことないので行ってみたいです✨

 

それでは高評価チャンネル登録よろしく〜

違うか…

 

アデュー🕊

PVアクセスランキング にほんブログ村


人気ブログランキング

おかんのレシピ!八丁味噌でつくる麻婆豆腐

どうも!昨日の九里亜蓮の熱投には心揺さぶられましたね🎏菊池も攻守に大活躍で!!あの打球でゲッツー取れるのヤバすぎでしょ😂

 

さて、もうしばしこのシリーズが続いてしまいそうです!!

ラストスパートや!!

麻婆豆腐

麻婆と言ったらおかん!笑

ちなみに我が家の麻婆豆腐は3パターンあるのですが、その中で1番登場機会が多いやつを教えてもらいました!レア度はRですね…

SRは四川風麻婆豆腐…いっもが辛いの苦手だから。。

そしてSSRは自家製XO醤入り麻婆豆腐✨こいつは干し海老や貝柱など材料費が高いのでめっちゃレアどぇす😭

f:id:hotaru_spitz:20200928081204j:image

  1. 木綿豆腐2丁
  2. 豚ひき肉200g
  3. 長ねぎ1/2本
  4. 生姜1/4個
  5. にんにく2個
  6. 八丁味噌大さじ1
  7. 砂糖大さじ1
  8. 酒大さじ2
  9. サラダ油大さじ1
  10. 豆豉小さじ2
  11. 豆板醤小さじ6
  12. ごま油小さじ1
  13. 水4カップ
  14. 水溶き片栗粉適量
  15. 花椒粒小さじ1
  16. 醤油大さじ2

f:id:hotaru_spitz:20200928081256j:image

まずは野菜を全てみじん切りにします🔪

最近みじん切りしかしてない気がする…😂
f:id:hotaru_spitz:20200928081251j:image

熱したフライパンに油をひいて、ひき肉を炒めます!!
f:id:hotaru_spitz:20200928081308j:image

色が変わったら八丁味噌と砂糖、酒を入れて絡めながら炒めます!!

ちなみに甜麺醤の代わりに八丁味噌で作ってるらしいでーす🙋‍♂️
f:id:hotaru_spitz:20200928081213j:image

炒まったら一度取り出しておきます!!
f:id:hotaru_spitz:20200928081241j:image

フライパンに水を入れて沸騰させている内に木綿豆腐もカッティングしていくぅ!!

なぜ木綿かって?崩れにくいからね!😂
f:id:hotaru_spitz:20200928081224j:image

この時、水にサラダ油大さじ1を入れておくと形が崩れにくくなるとかならないとか…
f:id:hotaru_spitz:20200928081140j:image

沸騰したら豆腐を入れて湯煎します♨️
f:id:hotaru_spitz:20200928081229j:image

この間に豆豉を砕いておきましょう!!

てかよく家に豆豉なんてあったな、、、笑
f:id:hotaru_spitz:20200928081134j:image

豆腐はザルに開けておきましょうね〜
f:id:hotaru_spitz:20200928081235j:image

そうしたらフライパンに油をしいて熱したら野菜を炒めます🔥

この時、ねぎは少し残しておきましょう🙋‍♂️

 f:id:hotaru_spitz:20200928081155j:image

ここで豆板醤を小さじ6入れます!! 

なんで小さじかって?瓶に大さじが入らなかったんだよ!😂

辛いのが好きな人はもっと豆板醤入れるがよろしね🐼

f:id:hotaru_spitz:20200928081302j:image

続いてごま油と豆豉を入れる!!
f:id:hotaru_spitz:20200928081208j:image

ひき肉も戻す!!
f:id:hotaru_spitz:20200928081200j:image

水4カップを入れる!!

f:id:hotaru_spitz:20200928081130j:image

そうして豆腐もざっと入れる!!

多少の欠けても気にしなーい😂
f:id:hotaru_spitz:20200928081150j:image

花椒を刻みます🔪
f:id:hotaru_spitz:20200928081313j:image

残しておいたねぎ、醤油花椒粒を入れます!!

f:id:hotaru_spitz:20200928081246j:image

そして水溶き片栗粉を入れながら混ぜてとろみを調整しやす!!

まぁ私は顆粒片栗粉つかったのですが、、、
f:id:hotaru_spitz:20200928081145j:image

こんな感じになったら完成でーす!!
f:id:hotaru_spitz:20200928081218j:image

ライスにかけて麻婆豆腐丼にしました!!

香りが良いのです!!

食べた瞬間は辛くないけど、後からほんのり辛味がきます😋

 

いいんですか?いいんですか?

ご飯と一緒にかっこんでいいんですか?

いいんですよ!いいんですよ!あなたの体重が増えるだけだから〜

 

RADWIMPS野田洋次郎さんもびっくりだわ!!

 

昨日も筋トレできず、、、仕方ないさあのお方の送別会だったんだもの…みつを

 

それでは高評価チャンネル登録よろしく〜

違うか…

 

アデュー©️

PVアクセスランキング にほんブログ村


人気ブログランキング

 

おかんのレシピ!茄子の揚げ煮〜夏茄子はわいに食わすな〜

どうも!自分が資産運用を始めたのは職業柄そういった事をやってるお客さんと話す機会が多いのと、老後2000万問題を知ってからですね、、、もっと早く始めたかった…60代の1000万と20代の1000万じゃ価値が違うもの。。

とりあえず昨日はネオモバで少し三菱UFJ銀行マツダの株をTポイント使って買いました!

これで間接的にカープのオーナーってことでいいかな?笑

昨日は森下くんとケムナくん、フランスアさんナイPでした!🎏接戦はうれしみが深い😂

 

さて、昨日紹介したしょうが焼きを作った日にもう一品おかんのレシピで私が大好きなレシピを教わっていたので紹介しまーす🙋‍♂️

夏野菜と言えばなす!!!!

秋茄子は嫁に食わすなってことわざがあるから秋かと思ってたけど、、、笑

茄子の揚げ煮🍆

f:id:hotaru_spitz:20200907071729j:image

  1. 茄子10本

  2. 醤油大さじ8

  3. みりん大さじ8

  4. 砂糖大さじ3

  5. 豆板醤小さじ2
  6. お酢大さじ4

  7. 長ネギ1/3本

  8. にんにく2個
  9. 生姜1/2個

たぶんこんなに食べないよって方は量を全て半分にすれば平気な、はず!😅

f:id:hotaru_spitz:20200907071725j:image

まずはナスを2センチぐらいの大きさで輪切りにして水に浸けておきます!!
f:id:hotaru_spitz:20200907071703j:image

2〜6を鍋に入れて混ぜます!!
f:id:hotaru_spitz:20200907071651j:image

長ねぎをみじん切りにします!!

斜めに交互に切ると簡単みたいです、、、🤥
f:id:hotaru_spitz:20200907071733j:image

にんにくと生姜もみじん切りにして弱火で砂糖を溶かします!!
f:id:hotaru_spitz:20200907071712j:image

両面を軽く素揚げしまーす🔥
f:id:hotaru_spitz:20200907071738j:image

箸で摘んだら少し凹むぐらいで油を切ります✨
f:id:hotaru_spitz:20200907071631j:image

そして第2陣が上がったら先陣の茄子をタレにぶち込む!!!!

f:id:hotaru_spitz:20200907071637j:image

上記工程を何回か繰り返して冷蔵庫で冷やせば完成だ😋
f:id:hotaru_spitz:20200907071717j:image

とりあえず一晩寝かしてしまったので色が悪くなってしまったわね😂
f:id:hotaru_spitz:20200907071641j:image

しかしこの味、やみつきですよ?

あかん!ばっくばく食べてしまいなす!笑

夏茄子はわいに食わすな😂
f:id:hotaru_spitz:20200907071721j:image

そしてデザートはこの宝石

シャインマスカット

おいし〜い〜💎まぁ自分巨峰派ですがね😏

ちなみに朝食です(笑)

 

その他の実家飯を振り返ろう!

f:id:hotaru_spitz:20200907071646j:image

夕飯はヘルシーに!

冷奴、コリンキーのピクルスなど
f:id:hotaru_spitz:20200907071656j:image

朝食はツッコミどころがありそうですね、、、

目玉焼き、ハム、焼きおにぎり、自家製高菜、だし、魯肉、すじこなど

どんだけ白米食べさせたいんや、、、😂

私は目玉焼きに醤油派ですが、妹はソース派みたいです。。

 

筋トレ…21時にしごおわしたら無理だった。。

今日は早く帰れるから絶対やる!!

心に刻み込め!!!!!!!!!!!!

 

それでは高評価チャンネル登録よろしく〜

違うか…

 

アデュー🍆

PVアクセスランキング にほんブログ村


人気ブログランキング

葛西No.1餃子〜独一処餃子 葛西本店〜

どうも!先日、堂林翔太選手が三塁手でスタメン、そして逆転満塁本塁打!!

1年目から期待していたので泣きました😭

堂林ユニフォーム着て野球観に行きたいです🎏

しかし今年のカープは弱い…なんとか巻き返して欲しい。。

 

さて、先日は地元葛西で唯一食べログ百名店に選ばれている独一処餃子に行ってきました!

f:id:hotaru_spitz:20200708085928j:image

とりあえず、友人夫婦が来る前に焼餃子と一番のやつ🍺でやっとく!笑
f:id:hotaru_spitz:20200708085936j:image

肉と野菜のオーソドックスですが、肉汁が出てきてうまいです😋

タレは醤油、お酢、自家製ラー油、胡椒にしました!!
f:id:hotaru_spitz:20200708085939j:image

友人夫婦がきたので砂肝とネギ胡椒炒め的なメニューで乾杯🍻しました!
f:id:hotaru_spitz:20200708085910j:image

三鮮水餃子、山楂酒ソーダ割り

中華料理屋だと山楂酒飲みたくなるんだよね〜山楂が何か知らないけど(笑)
f:id:hotaru_spitz:20200708085932j:image

エビ、貝柱、肉、ニラが入っているので魚介の旨味が広がる🤤

独一処餃子 葛西本店 03-3878-0319 東京都江戸川区中葛西3-33-19 https://tabelog.com/tokyo/A1313/A131305/13008712/

 

f:id:hotaru_spitz:20200708091234j:image

とにかく餃子の種類が多いこのお店で友人の嫁が頼んだこの餃子が1番好みでした!

大葉餃子!!

大葉の香りからの肉汁ブシャーでたまりません!!!!
f:id:hotaru_spitz:20200708091230j:image

ラストは五目餃子杏露酒ソーダ割り!

f:id:hotaru_spitz:20200708091513j:image

肉、エビ、椎茸、玉葱、竹の子が入っていてキノコの旨味を感じられました😋
f:id:hotaru_spitz:20200708091225j:image

ちなみにお店はリニューアルされて綺麗になってます!!

どうやら葛西発祥?のピタットハウスで有名なスターツさんで建てたようでーす!

今回紹介できた餃子はほんの一部なので、貴方好みの餃子を見つけに行ってみてはいかがでしょうか?🤔

その他の飯を振り返る

f:id:hotaru_spitz:20200708090026j:image

エビチャーハン

ついに食べてしまった…エビがぷりぷりでダイソンのようにパラパラなチャーハンを吸引してしまった…笑

f:id:hotaru_spitz:20200710172007j:image

キウイ🥝とヨーグルト
f:id:hotaru_spitz:20200710172003j:image

敷島製パンさんの超熟4枚切り!

最近まで敷島製パンという会社を知りませんでした(笑)とある方のブログで知りました😂

あっ超熟は知ってましたよ!4枚切りは初めて買いますが…
f:id:hotaru_spitz:20200710171957j:image

サラダチキンでサンドウィッチに!

実は実家からルバーブジャムが送られてきたのですが、冷蔵庫に入れてたらカビが生えてました(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

楽しみにしてたのに、、、
f:id:hotaru_spitz:20200710171953j:image

キャベツ、キウイ、サラダチキン

今日の筋トレ

プランクツイスト20回3セット、プランクヒップリフト20回3セット、プッシュアップバー30回3セット、ナロープッシュアップ30回、バイシクルクランチ30秒3セット、数字レッグレイズ1〜9、ヒップリフト30回3セット、ランジスクワット30回6セット、ストレッチwithプロテイン

燃えろ脂肪🔥

 

それでは高評価チャンネル登録よろしく〜

違うか…

 

アデュー🥟

PVアクセスランキング にほんブログ村


日本全国食べ歩きランキング