これはとある100kgオーバーの男が美味しいものを食べながら痩せるまでのダイエット成功物語である

100kgオーバーのわしが食べながら痩せるダイエット方法を実践しつつ公開していく…

ふるさと納税!宮城県蔵王町から届いた牛タン食べ比べセットを喰らう〜塩?醤油?味噌?〜

どうも!アマゾンプライムGANTZ:Oを見た小生です✨

やっぱレイカだわ…😂

岡八郎ぬらりひょん…くぅ〜😭

 

さて、この日は毎年の恒例となっているふるさと納税で届いた返礼品を喰らったので紹介します!

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牛タン食べ比べセット南蛮味噌付き
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牛タン塩

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フライパンで焼きましたが、美しい仕上がりです😁

そしてシンプルにがうまい🧂f:id:hotaru_spitz:20220524231318j:image

南蛮味噌は綺麗に盛り付け出来なかったです😅
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牛タンと南蛮味噌って一緒に食べるものなのかな?

久しく宮城県に行ってないので忘れました。。

とろろも作ったのです✨
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スープはたまたま家にあったソルロンタンの素にネギを入れました🙋‍♂️

ふ、雰囲気は出せましたかね?😅
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牛タン醤油
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香ばしい醤油の感じがまたいい感じです😋

この牛タン特有の弾力がたまりません!!!!!!
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牛タン味噌
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1番焼くのが難しかったです…少し焦げました😱
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米に1番合うのは間違いなくこやつです🤤

オンザライスする際は麦飯が推奨です😂

ちなみ牛タンは外国産なのです!

1.2万円の返礼品に国産だと思ったのにって低評価付けてる人は、説明を読んでないだけだし国産の返礼品はそんなに安く買えんてと思いましたね。。

その他の飯を振り返る!
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贅沢な卵かけトリュフしょうゆを貰ったのです✌️
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トリュフの香りが口の中に広がる、西洋の卵かけご飯になりました😋

まぁTTKGと呼びましょう!!
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うまかっちゃんを買いました!

初めて食べます!!
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作り方は超適当…わら
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前に食べた鴨to葱さんのように焼き葱をトッピングしようと思ったのですが、少し目を離した好きに爪楊枝部分に火がついてしまい断念しました😅

らーめん鴨to葱!上野No.1ラーメン店〜鴨コンフィ麺to小親子丼がうますぎた〜 - これはとある100kgオーバーの男が美味しいものを食べながら痩せるまでのダイエット成功物語である
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とりあえず、途中まで焼けた長ネギと卵を入れたら完成です✨
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一度この鍋のまま食べるやつやってみたかったんですよね😂

手軽に豚骨ラーメン食べれて良いですね!美味しかったです😋

長ネギは結構生だったけど…笑

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恒例のぱっかーんして啜りました🍜

鍋だとスープ飲む熱くて難しいですね。。

 

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アデュー🐃

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本気飯!チーズリゾット〜途中で離れてはいけなかった〜

どうも!NHKオンデマンド風林火山を見た小生です🔥

武田家の軍師山本勘助内野聖陽さんが演じたんですよね!!

疾きこと風の如く、徐かなること林の如く、侵掠すること火の如く、動かざること山の如し…かっこいい🏴

上杉謙信役はGACKTさんなんですよね🕶

 

さて、今回も本気飯のお時間です!!!!

まぁ少し失敗してますが、、、反面教師にしてください😅

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チーズリゾット
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  1. お米1合
  2. パルミジャーノ・レッジャーノ大さじ2
  3. バター1片
  4. コンソメ1片
  5. ローリエ2枚
  6. 牛脂1個
  7. 塩少々
  8. 黒胡椒少々
  9. 白ワイン適量
  10. オリーブオイル適量
  11. 水適量

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だいたい大さじ2杯分ぐらいまでパルミジャーノ・レッジャーノをすりおろします!手、手がぁぁぁぁぁぁぉぁぁぁ🫴
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鍋に水を入れたら、白ワインコンソメローリエでブイヨン的なものを作ります!
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牛脂を入れてコクを…笑
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鍋にオリーブオイルを入れてお米を炒めます🔥

ここでお米は洗わず入れましょう🙋‍♂️
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こんな感じになりました!!
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弱火にしてお玉2杯分のブイヨン的なやつを米の方に入れます✨
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米に穴が空いてきたら、お玉半分ぐらいのブイヨン的なやつを足します🔥

木べらでかき混ぜると粘りが出てしまうので、焦げないように鍋底をこそぎ取るだけにしましょう!
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20分程度、炊いたら味見をしましょう!

本場では芯が少し残るアルデンテがベストらしいです🙋‍♂️

しかし私はこの時、トラブルがあり外出しなくてはいけなくなった。。
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帰ってくるとめっちゃ水分吸ってました😱

バターパルミジャーノ・レッジャーノを入れて味を整えます✨

本当は余熱でやるみたいですが、この時は仕方なく弱火で溶かしました😅
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最後に黒胡椒でお化粧して完成です!!!!!
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他にも作ります!!
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ソースは塩胡椒とバルサミコ酢です!

薄く切るのって難しいですね…小声
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生ハムはハモンセラーノです✨

実家から貰いました…小声
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とりあえず食卓に並べたらお洒落なディナーになりましたよね😅
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カプレーゼ
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ハモンセラーノ
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チーズリゾット
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少しね水分を吸ってしまったのですが、味は美味しいです😋

今度はちゃんとしっとりとアルデンテな感じで作りたいです🙇‍♂️

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最後は全てを合体させて頬張りましょう🐹

ハモンセラーノの塩気、フレッシュなモッツァレラ、分厚いトマト、濃厚なリゾット…いけます!

生トマト嫌いだからトマトは無くてもよかったな🍅

 

皆さんも作るときは、キッチンから離れる事が起きない時にしましょう😂

 

昨日、外出先で皆さんのブログ見ようと思ったら、auの障害で楽天モバイルも全然繋がらなくて…😱

 

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ミセスエリザベスマフィン!みなとみらいのランドマークタワーで買える絶品マフィン〜ランニングで海沿いまで行った日〜

どうも!アマゾンプライムで見れる銀河英雄伝説の外伝を全部見た小生です🌏

ヤンが部下として希望した人たちとの出会いや、ラインハルトが麾下の提督に呼んだ人たちとの出会いやエピソードが良かったです✨

それにしても自由惑星同盟は人材難過ぎるやろ…わら

 

さて、この日はなんかマフィンの気分だったんですよね〜近くに有名店があると聞いて行ってきました🧁

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ミセスエリザベスマフィン

ランドマークプラザ
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外観はこんな感じで、ランドマークタワーの横にあるランドマークプラザの1Fにあります!
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色んな種類があって迷います…
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ちなみにたくさん食べたい人はミニマフィンもあるのですが、私にはアウトオブ眼中…古い(笑)
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迷った挙句、4つも買ってしまいました😂
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バターリッチ

もうね、バターの香りがいいのよ🧈

ほんのりとした甘さが最高です✌️
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クリームチーズトップチョコレート

まろやかなクリームチーズとチョコの相性が良いです🍫
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レモン&ジンジャー

レモンの香りとジンジャーで甘さ控えめで美味しいです🍋
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アプリコット&クランベリー

甘さの中に酸味があって1番好みでした😋

ブルーベリーとかも迷ったので、今度はミニサイズで沢山の種類を買いたいと思いました!!

皆さんもみなとみらいに来たら、おしゃれにマフィンなんていかがでしょうか?

ミセスエリザベスマフィン ランドマークプラザ店 045-222-5115 神奈川県横浜市西区みなとみらい2-2-1 ランドマークプラザ 1F https://tabelog.com/kanagawa/A1401/A140103/14002570/

 

その他の飯を振り返る!
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今回はこちらの納豆と豆腐を使いました!
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夕飯はヘルシーな感じになりました😁
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ランチはベジファーストから!

渋谷でよく行くお店です!
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牡蠣のトマトソース美味かったです😋

お店は以前に紹介したこちら💁‍♂️

オステリア・バッカーノ!渋谷道玄坂の隠れた名店イタリアンでパスタをすする - これはとある100kgオーバーの男が美味しいものを食べながら痩せるまでのダイエット成功物語である

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この頃はランニングを始めた頃で海沿いまで走りました…ほぼ歩きかもしれませんが…😅
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観覧車の真下にもいきました🎽

最近全く走ってないな…頑張らなきゃ🏃‍♂️

 

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適当飯!ポークカレー〜トッピングはローストビーフ、最後は餅入りカレーリゾット〜

どうも!アマゾンプライム銀河英雄伝説 本伝を見た小生です🪐

銀河帝国側の主人公はラインハルト・フォン・ローエングラム自由惑星同盟側の主人公はヤン・ウェンリー!まぁ、私が1番好きなのはビッテンフェルトですが…🐃

どことは言えないけど、腐敗した民主制より1人のカリスマが率いる独裁国家の方が強いってのは、現代にも通じてるような…😅

 

さて、この日は久しぶりに適当カレーを作ったので紹介します!!

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ポークカレーTPローストビーフ
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使った材料はこんな感じです!!
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なんか玉ねぎが緑だった😅
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とりあえずバターぶち込んで炒めした🔥
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人参、玉ねぎもぶち込む👍
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ウォーターとじゃがいもを入れて煮る🔥
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具材に火が通ったら、醤油、ケチャップ、ソースを入れます✨
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今回使ったルーは粉末でした😲

とりあえず火を止めて混ぜたら完成だ!!!!
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トッピングにローストビーフから揚げカニカマをチョイスしました✌️

待ってポークカレーにこのトッピングって肉の万国博覧会か!笑
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結構辛くて美味しいカレーでした😋

福神漬がいつもより美味しく感じましたー!
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から揚げの色が薄いですが、カレーにも合います✨
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ローストビーフは肉が良きなので、間違いないです🤤

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そしてお代わり…😱

ポークも柔らかくていい感じなのです!
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TPはパスタのお菓子😁

意外にもありはらのありひらでした!
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最後はご飯とお餅をぶち込んでリゾットにしました✨

とろーりとしたお餅カレーは相性が良いのは当然ですよね🤤

だって辿れば白米だもん🍚

 

連日暑いですね…梅雨って感じで雨降ったっけな?☔️

もうあけるとか…水源は大丈夫だろうか?

 

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パティスリー・パリセヴェイユ!自由が丘No.1のケーキ店でテイクアウト〜コムニューヨーカー、ルシュープレーム、ロアジス〜

どうも!アマゾンプライムで、銀河英雄伝説 外伝わが征くは星の大海を見た小生です!

スペースオペラボレロが印象的です🎻

物語は150年以上争っている、銀河帝国自由惑星同盟が衝突した第4次ティアマト会戦などを描いています🌏

 

さて、自由が丘でランチを食べた後はスイーツタイムです😂

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パティスリー・パリセヴェイユ
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外観はこんな感じで並んでました!!

さすが激戦区自由が丘でNo.1との呼び声が高いだけありますな…😁
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コムニューヨーカー
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ロアジス
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シュープレーム
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濃厚なクリームチーズにレモンクリームの爽やかさが最高です✨

上にのったクッキーの食感もよき✌️
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柑橘系です🍊

チーズ系のムースに柑橘のソース✨

中の柑橘系ジュレも柑橘好きにはたまらないです🤤
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ブラックベリー風味のチョコムース😋

滑らかで甘く、さらにベリーの酸味そりゃ美味しいです👍

皆さんも自由が丘に来たら行列のできるケーキなんていかがでしょうか?

パティスリー・パリセヴェイユ 03-5731-3230 東京都目黒区自由が丘2-14-5 館山ビル 1F https://tabelog.com/tokyo/A1317/A131703/13005198/

 

その他の飯を振り返る!
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やっと食べた雑煮😁

関東風です!!

昔よりは好きになりましたね😅
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みかんみかんみかん!

皮は全部むいて欲しい派です!

すいません🙇‍♂️

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私の含水率の低下…老化でしょうか。。

とりあえずコイツを塗りまくりました😁

 

そういえばアンナミラーズさんが閉店されるらしいですね…井村屋さん苦渋の決断だったのですかね。

閉店までにもう一回行きたいな。。

アンナミラーズ!一世を風靡したファミリーレストランで喰らうアメリカンホームメイドパイ - これはとある100kgオーバーの男が美味しいものを食べながら痩せるまでのダイエット成功物語である

 

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GOOD CHEESE GOOD PIZZA!自由が丘で人気のピザ屋でブッラータに初挑戦〜東京で作るチーズ〜

どうも!Netflixで五等分の花嫁シーズン1、2を一気見した小生です👰‍♀️

自分は戦国武将好きな三玖派ですね🎧

一花と二乃も捨てがたい…とりあえずまぁイケメン家庭教師になりたいです😂

 

さて、この日は自由が丘でルンチをしたので紹介しよう!

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GOOD CHEESE GOOD PIZZA 自由が丘店
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先ずは前菜を選ぶ💡
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そしてピッツァもね🍕
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他にも色んなメニューがあって迷ったぜよ。。
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店内がおしゃれなので、オラ、ソワソワすっぞ🫡
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3種のフレッシュチーズの盛り合わせ

このチーズ都内で作ってるらしいです✌️

塩だけでシンプルな味付けのプリモサーレ、トリュフ入りのリコッタ、濃いめの結ばれたモッツァレラ最高っす😋

 

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こだわりじゃがいものローストアイオリソース

ぱくぱく食べてしまう…恐ろしい食べ物だ😂
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海老とカリフラワーのオーロラマリネ

たことアボカドのジェノベーゼ

どちらも美味しかったです…語彙力😅
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マルゲリータとローストビーフのハーフ×ブッラータ

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チーズのぱっかーん!初体験です😁
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濃厚なチーズと濃いめの味付けのピッツァの相性が抜群です🤤

皆さんも自由が丘に来たら、ブッラータなんていかがでしょうか?

GOOD CHEESE GOOD PIZZA 自由が丘店 050-5597-8605 東京都目黒区自由が丘2-17-8 カームヒルズ自由が丘 3F https://tabelog.com/tokyo/A1317/A131703/13247420/

 

その他の飯を振り返る!
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漬丼に適当に海苔をひいたらおかしくなった(笑)
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おせちの残り!
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やはりローストビーフは肉でこんなにも変わるんだなと実感しました😱

 

先日の筋トレ

プランクヒップリフトツイスト60回3セット、プランク30秒3セット、プッシュアップバー60回3セット、ナロープッシュアップ40回3セット、オルタネイトレッグレイズ60回3セット、ランジスクワット60回4セット、ストレッチwithプロテイン

この後、しばらく筋トレできない時期がありました。。

 

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適当飯!手巻き寿司〜神田明神で初詣、御徒町の吉池で刺身を買う〜

どうも!NHKオンデマンド北条時宗を見た小生です🐎

完全に子供の頃見た記憶でケンワタナベさんが北条時宗だと思ってました😂

蒙古襲来を扱った作品なんですよね!

 

さて、2022年元旦のお話です!!

当時の俺、あけおめ!半年遅れでブログのネタになってます(笑)

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手巻き寿司
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本当は御徒町にある吉池さんで柵を買おうかと思いましたが、疲れていたので刺身盛り合わせを買いました😂

鮮魚 | プロも通う御徒町駅前の魚介専門店 吉池(よしいけ)

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ジャーン✨そなたは美しい🐶
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酢飯はこの日のために用意した、魚沼産こしひかりで作ります🍚
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酢飯の完成でーす✌️
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納豆もなんか良い感じのやつを買いました😂
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実家からから揚げや明太子も貰ってきました😁

から揚げさ妹の誕生日のメイン料理なので、少ししか貰えなかったです😅
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海苔は先日紹介した、横浜南部市場で買いました🏭

南部亭!横浜南部市場内にあるレストランで朝食〜鈴の海鮮丼、蒔田のまいた定食〜 - これはとある100kgオーバーの男が美味しいものを食べながら痩せるまでのダイエット成功物語である
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ふぐ🐡

食感が良いね✌️
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まぐろにかいわれ…うま😋
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白身は何だったかな…😅

とりあえず海苔が美味いと全然違いますね😁
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ホタテ、カニカマ、きゅうりという組み合わせ🥒
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から揚げ、玉子、かいわれ、マヨネーズありです😋
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シンプルにまぐろ…脂が乗ってる🤤
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納豆、きゅうり、かいわれは合わない訳がないですな✨
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明太子、かいわれ、マヨネーズうんうん明太マヨ😂

手巻き寿司って久しぶりにやりましたが、楽しいですね✌️

またやりたいと思います!

皆さんも手巻き寿司好きですか?
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お昼は鉄板焼きを食べた後、神田明神初詣に行ってきたのです⛩

Home|江戸総鎮守 神田明神
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日本三大祭りの神田祭で有名ですよね!!

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江戸の総鎮守としても有名ですよね!

平将門公も祀られてます🙋‍♂️
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縁結びの神、大黒様の像には行列が…当然並びました😂

商売繁盛の神、恵比寿様にも行列があり並びました😁
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花手水をやってました🪷
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デザートはブラックコーヒーとバニラアイスでなんちゃってアフォガードを作ります!!
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なんか違う!!!!!!!

まぁ素材に助けられました😅

 

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