これはとある100kgオーバーの男が美味しいものを食べながら痩せるまでのダイエット成功物語である

100kgオーバーのわしが食べながら痩せるダイエット方法を実践しつつ公開していく…

ナプレ!南青山でおしゃれにイタリアンディナーをキメる〜コサッカナプレ〜

どうも!昨日のカープ戦はピースナイターでしたね✌️

そんなに日に秋山選手の活躍で劇的なサヨナラ勝ちでしたね🎏

広島にルーツを持つ小生としては、忘れてはいけない日なので嬉しかったです!

平和になりますように…🕊

 

さて、この日は表参道でディナーを食べたので紹介しようと思います!!

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ナプレ 南青山本店
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外観からめちゃくちゃおしゃれ✨

さすが南青山😂
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南イタリアの港町にある小さなトラットリアをイメージしてるらしく…おしゃれだ…語彙力…orz
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もはや住みたいw
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レモンチェロソーダサルーテ🥂

雛豆とフォカッチャを食べながら…😁
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そして前菜✨
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菜の花とアンチョビソースビーツのサワークリーム、キャベツ?かなにかの煮たやつ!

特にアンチョビソースと菜の花のやつが美味しかったです🙋‍♂️
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水牛のモッツァレラのカプレーゼミニトマトが青臭くなく、濃厚なチーズとの相性が良かったです✨
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大麦と海老とバジルソースのやつはあっさりしていて美味しかったです!
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ハムとパンチェッタ!ハムはあっさりしており、パンチェッタは塩気が効いていてピッツァと一緒に食べても美味しかったです😁
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旬の食材のフリット!海老以外は野菜!たっぷりレモンを絞って、海老はそのまま食べれるやつで風味がよかったです😋

野菜はエリンギやパプリカなどがはいっていました!
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アランチーニ
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ライスコロッケで、チーズやリゾットが入っていて美味しかったです✌️
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コサッカナプレ
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トマトがたっぷりでバジルとペコリーノロマーノが入っててめっちゃ美味しいです🤤
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骨付子羊のロースト
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バルサミコソース
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臭みもなくてめちゃくちゃ柔らかいです✨

ソースとの相性も抜群でした👍

皆さんも表参道に来たら、おしゃれにイタリアンなんていかがでしょうか?

ナプレ 南青山本店 050-5869-6339 東京都港区南青山5-6-24 林ビル  https://tabelog.com/tokyo/A1306/A130602/13003493/

 

店内にはユニフォームが⚽️
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ナポリにいた元アルゼンチン代表のラベッシ選手好きでした🙋‍♂️
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また長靴行きたいな〜今度は南方面に…ニューシネマパラダイス好きですし🎞

 

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アデュー🇮🇹


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えびそば一幻!札幌で大人気のラーメンを東京駅八重洲口で食べた話〜えびしおラーメン〜

どうも!少し体調を崩してしまい、3連休はごろりしてました😱

久しぶりにゆっくりDAZNでやきうが見れました⚾️

堂林showtimeでしたね🎏

こいほーーーーーーーーー!3日連続のグランドスラムはヤバいっす✨

 

さて、この日は東京駅で札幌で大人気のラーメンを食べたので紹介します🙋‍♂️

北海道では行列すぎて食べられなかったので…

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えびそば 一幻 八重洲地下街
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外観はこんな感じで、ランチも夕飯時も外せば並ばずに入れました✌️
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えびしおラーメン

そのまま、ほどほど、あじわいから選べて右に行くほど、とんかつが強くなります!
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今回はそのまま!!

見た目よりあっさりしたスープですが、海老の風味がガツンときます🦐
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てっきりえびみそが有名なのかと思ってたわ😅

ちなみにこのえびかすを溶かすとさらに、エビを感じます🦐
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太麺か細麺がえらべますが、太麺をチョイス🥢

しっかりとえびを口の中に運んできます😁
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チャーシューは少し薄いけど柔らかくて美味しいです😋
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味玉はちょうど良いかたさ!!
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えびおにぎりはそのまま食べても美味しかったです🙋‍♂️
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しかし、リゾットにするとさらにやばばです🤤

口の中が海老で埋め尽くされた気分です😂

皆さんも東京駅に来たら、えびそばなんていかがでしょうか?

えびそば 一幻 八重洲地下街店 03-3548-8833 東京都中央区八重洲2-1 八重洲地下街 外堀地下2番通り https://tabelog.com/tokyo/A1302/A130201/13208370/

 
その他の飯を振り返る!
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ランチは駅弁🍱
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比内地鶏美味しかったです!もっと塊が食べたい気持ちはありましたが…秋田に行きたいです🚅
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2022年1月の話ですが、呪術廻戦のイベントやってました!
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パンダ🐼
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パンダ🐼

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りかちゃん…😱
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狗巻先輩📣

 

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アデュー🦐

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ラーメン環2家!下永谷にある横浜家系吉村家直系の大人気ラーメン店〜タマネギたっぷりスタイル〜

はい、おつー!経験だと思ってます少額で、FXを始めてみましたが難しいですね!!

ユーロ円やめて〜💸ドル円ノーって叫びました😂

 

さて、この日は前々から気になっていたラーメン店に行ってきたので紹介しまーす🙋‍♂️

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ラーメン 環2家
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外観はこんな感じで、横浜家系総本山の吉村家さん直系のお店なのです✨
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ラーメン、チャーシュー盛り、味玉、タマネギ、ライス!

かため、ふつう、ふつう📃

玉ねぎたっぷり、小生スタイル🛵
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ふつうでも、かなりかえしのパンチが効いたスープがうまいです😋
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麺はTHE家系といった感じですね😁
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チャーシューは薄めですが、しっかりと燻製されてます✌️
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味玉は少しかためのスタイル🥚
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さぁさぁ、横浜家系ラーメンと言えば途中での味変ですよね!!

ご利用は計画的に(笑)
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にんにくチップどーん🧄

口臭なんてマスク様々でやんすよ😱
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スープという大海原へダイブさせた海苔ちゃんを、ライスという大平原の上に降臨させ、口の中へGoToHeaven😇
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最後は丼にしてかっこみます🥢

はい、覚醒🥴
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ラーメン酢を入れて多少飲んだら完食でーす🙏

これまで食べた吉村家直系の中でもかなり自分好みでした!立地がネックですが…😅

皆さんも下永谷に来たら本物の横浜家系ラーメンなんていかがでしょうか?

ラーメン 環2家 045-825-3195 神奈川県横浜市港南区下永谷3-3-21 https://tabelog.com/kanagawa/A1401/A140307/14000161/

 

その他の飯を振り返る!
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納豆腐!!

納豆は混ぜ後にタレなどを入れたほうが美味しくなるらしいです🥢
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星乃珈琲店にて!

星乃珈琲店 オフィシャルサイト
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当時提供されていた、安納芋のパンケーキが美味しそうでつい…😂
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ご飯大盛りとは罪な…漫画盛りすぎやん?、から揚げがあるから完食しましたけどね…😱
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高タンパクで挽回だ…卍解!!

なん…だと…体重が増えてる🫣

一体いつから簡単に痩せられると錯覚していた?
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夕飯はヨーグルトにしました🥄
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朝は元気にTKG🪺
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そして半身浴で汗をかきました💦

 

先日の筋トレ

プランクヒップリフトツイスト60回3セット、プランク30秒3セット、プッシュアップバー60回3セット、ナロープッシュアップ40回3セット、オルタネイトレッグレイズ60回3セット、ランジスクワット60回4セット、ストレッチwithプロテイン

久しぶりにヤレる身体になったので、、、キツ過ぎる。。

 

昨日のカープは気持ちよかったですね✨

DAZNが調子悪くて何度も落ちてしまいましたが…😅

長野さん、秋山さん、森下くん🎏

 

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アデュー🍜

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日比谷モンシェルトントン!ザ・ペニンシュラ東京でリッチに鉄板焼きデビューした話

どうも!NHKオンデマンド春の坂道を見た小生です⚔

大河ドラマ9作目は剣豪から大名にまで上り詰めた柳生石舟斎の子、柳生宗矩が主役なのです!

ちなみに息子はあの有名な柳生十兵衛です⚫️

 

さて、2022年の新春です!初詣に行く前に腹ごしらえです!いや先に祈れよ😂

腹が減っては戦はできぬって言いますからね😅

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日比谷モンシェルトントン
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ザ・ペニンシュラ東京の外にはロールス・ロイスの旧車?が…かっこいい!!
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ホテルのエントランスはカフェがあった人が沢山いたので、天井の写真です💡
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うん?あれ?きみ?ロードオブザリング出てなかった?笑
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エレベーターを降りると、カメレオン並みに擬態しているお店の看板があります😅
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階段がおしゃれです✨
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乾杯スパークリング🥂

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京水菜のポン酢浸し

さっぱりします。。
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青森県産寒平目のカルパッチョ

美味しいです!3口だけど…笑
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和風サラダ

春雨と春巻きの皮が入っていて食感がおもしろいです!
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玉ねぎ

甘くて美味しいです😋

アスパラガス

肉厚です😁

マコモダケ

かみごたえがあり、美味しいです✨
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宮崎牛A5ランクサーロインステーキ
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目の前で焼いてくれます🔥

鉄板焼きってそういうものですよね!
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レアな仕上がりで依頼しました!

そしてめちゃくちゃ柔らかくて最高です✨

味付けは4つあるので試していきましょう!!
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アーモンドソースはあっさりしていて、食感が良かったです!

玉ねぎソースは醤油と玉ねぎの甘みが絶妙でさっぱり系です!

新潟県産海の塩は塩分が強めで少し付けるだけで十分でした!

黒胡椒の塩漬けはアクセントになっており、1番好みでした!

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にんにくチップを一緒に食べてもグッド👍
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〆の一品を作って貰います!
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ガーリックライス

風味豊かで良いですね!

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じゃこ紫蘇の葉の漬物も付いています!

いい肉って少しでお腹いっぱいになりますよね😂
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デザートは席を移動して…何でだろう(笑)

キャラメルのムース

ほろ苦いキャラメルソースが美味しかったです😋

チョコレートのブリュレ

かなりビターなチョコとラズベリーの酸味が合います✌️

皆さんもペニンシュラ東京鉄板焼なんていかがでしょうか?💸

mon cher ton ton HIBIYA |ザ・ペニンシュラ東京

 

その他の飯を振り返る!
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年越しテレビを観ながら食べたおやつ…深夜に…さーせん😱
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ねんりん家バームクーヘン

思ったより小さかったけど、美味しかったです😋

銀座 ねんりん家|バームクーヘン
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グレープタイザーハニーローストピーナッツも食べてました😱

どうやら小生を知ると世界が平和に…小生ピーナッツが好きだったようです(笑)

 

先日の筋トレ

プランクヒップリフトツイスト60回3セット、プランク30秒3セット、プッシュアップバー60回3セット、ナロープッシュアップ40回3セット、オルタネイトレッグレイズ60回3セット、ランジスクワット60回4セット、ストレッチwithプロテイン

ちゃんとやらないと。。

俺が痩せたら最近弱い…いや近年強かったから昔に戻ったか…佐々岡ープがまた強くなるはずだ🎏

頑張ろうぜ😂

 

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状元樓!横浜中華街にあるモダンな上海料理店でディナーを楽しむの巻

どうも!NHKオンデマンドで北条殿の13人を見出した小生です✨

たしかに話題なってるだけあって面白いですね🎎

源平合戦…正式名称が覚えられない説…あると思います😅

 

さて、この日はめちゃくちゃ久しぶりに横浜中華街でディナーを食べたので紹介しまーす🙋‍♂️

ちょ、そこ!いらないとか言わないで!!!!

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状元樓 横浜中華街本店
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外観はこんな感じでです!

モダンってなに?笑
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まずは乾杯🍻
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料理長おまかせ前菜盛り合わせ
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衣笠茸とキノコのフカヒレスープ
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チャーシューはほんのり甘いやつです!

さ、酒がすすむ😁
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豆腐かな?よく分からなんだ。。

飲んでると料理の紹介が全く頭に入らないタイプです!
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コラーゲン摂取しました!

姿煮だと印象違うのかな?
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ネギがいい感じですね😋
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帆立貝と海老のXO醤炒め
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牡蠣の香り巻き揚げ

ぎっしりです!!!!
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帆立と海老がデカうぃ〜🤤
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窯焼き北京ダック

やっぱり美味しいよね😁
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彩り季節野菜の卵白仕立て
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ここにきていきなり優しいお味…😌
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牛すね肉の醤油煮込み
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うん!やらけー🤤

もっと食べたかったです😂
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漬物で口を清める。。
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生姜風味の葱と小柱チャーハン
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中にはたっぷりと入ってました✌️
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最後はジャスミン茶でほっこり…チェイサーですな😁
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デザートは杏仁プリン!

飲みながら食べる中華も良いですな!

皆さんも中華街に来たら上海料理店なんていかがでしょうか?

状元樓 横浜中華街本店 050-5570-0787 神奈川県横浜市中区山下町191 https://tabelog.com/kanagawa/A1401/A140105/14000502/

 
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食後のデザートに前に行った鵬天閣さんで焼き小籠包をすすりました😂

横浜中華街!鵬天閣、王府井で焼き小籠包を食べ比べ〜おしゃれな喫茶店シンハ、おしゃれなケーキ屋パブロフ〜 - これはとある100kgオーバーの男が美味しいものを食べながら痩せるまでのダイエット成功物語である

 

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モンブラン!自由が丘にある日本のモンブラン発祥のお店〜あなたは黄色派?茶色派?〜

どうも!NHKオンデマンドで正直不動産を見出した小生です✨

いや〜すごく面白いですね…不動産業界で働いてる身としては、自分のために契約取ってた事もあるなと思ってしまいましたがね…🏘

 

さて、この日は前から気になっていたケーキ屋さんに行ってきました🛤

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モンブラン

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外観はこちら!

自由が丘駅から少し歩いたらあります!
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お、おしゃれや…✨
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モンブラン

店名にもなった日本発祥の黄色のやつです😁
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昔ながらの感じで、中に小さい栗が入ってました!

生クリームたっぷりで、かなり甘めです😋

下がマフィンなのは驚き〜👩
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上にはメレンゲが鎮座してます✨

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利平栗のタルト

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ねっとり…上品な甘さでこちらの方が自分好みです🤤
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下はサクッとした生地なのも良きですね👍
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他にも色んなケーキがあります!
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エクレールもかなり甘めでした!

皆さんはどちらのモンブランが食べたいですか?

もちのろん、どっちもですよね?😂

自由が丘に来たら、モンブラン食べてみませんか?

モンブラン 03-3723-1181 東京都目黒区自由が丘1-29-3 https://tabelog.com/tokyo/A1317/A131703/13003260/

 

その他の飯を振り返る!
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おにぎり買うと74%の確率でたらこを買う小生です…添加物を知っても買いたくなってしまう◯薬です😂

↑違います。
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野菜もと、摂ったもんね😅
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フライドチキンもだけど…笑

噛んだ瞬間の油でワイシャツが汚れる確率…23%。。
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今回使ったやつです!

ある程度固定化されてきてます🙋‍♂️

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納豆腐の賞味期限がヤバくなったので、山です🏔
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緑の液体はアボカドオイルを混ぜてるだけなので、安心してください😮‍💨

 

先日の筋トレ

プランクヒップリフトツイスト30回3セット、プランク30秒3セット、プッシュアップバー60回3セット、ナロープッシュアップ30回3セット、オルタネイトレッグレイズ60回3セット、ランジスクワット60回4セット、ストレッチ、withプロテイン

雨だったのでランニングは無しにしました。。

 

こどもの日…カープは負けられませんな🎏

正直、こどもの日とピースナイターの勝率ってどんな感じなんだろう?

あんまり勝ってる気がしない…😅

 

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アデュー🌰


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中国名菜処悟空!銀座で大人気のデカ盛り系チャーハン〜これが並盛り〜

どうも!Netflixゴーン・ガールを見た小生です!!

いや怖すぎるって…😱

まさかまさかの展開に驚きました😲

 

さて、この日は仕事で銀座行っていたのでランチをとりました✨

まぁ食べれたのは19時ぐらい…夜やん😱

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中国名菜処 悟空
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外観はこんな感じです!!

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えびチャーハン

ランチだと大盛りなどがあって有名なのですが、夜は並盛りしかないそうです…orz

2皿頼めば一皿に盛ってくれる事もできるらしいです😂
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まず海老は結構大きく、プリッとしてます🍤
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それにしても他のお店の大盛り以上に良き盛りですね⛰
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チャーハン自体はシンプルな玉子チャーハンという感じですが、パラパラしていて美味しいです😋
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スープが付いており、色んな具が入った中華スープです✨
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やっと半分ほど山肌を削りました😁

食べ応え◯です🙆‍♂️
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でも私、チャーハン大好きなのでばくばく食べてしまいました😂

皆さんもザギンに来たら食べ応えのある、チャーハンなんていかがでしょうか?

中国名菜処 悟空 03-3566-0059 東京都中央区銀座1-15-7 マック銀座ビル 1F https://tabelog.com/tokyo/A1301/A130101/13033391/

 

銀座と言えば銀座和光の時計ですかね?
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その他の飯を振り返る!
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無印良品で買った台湾風豆乳スープを作りました✌️
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全く映えないですね😁

シェントウジャンなる料理が気になります!!
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これかなり気に入りました😋

ほんのりピリ辛です!!
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鶏肉団子と豚肉を入れてみました!
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そしてうどんもね…✌️
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そして実家から貰った私フィナンシェのざらめ!
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クラムチャウダーといえばこちら💁‍♂️
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キャンベルのスープで朝食に…😋
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クラッカーを入れたり、つけたりして食べましたがいけます✨

 

先日の筋トレ

プランクヒップリフトツイスト30回3セット、プランク30秒3セット、プッシュアップバー60回3セット、ナロープッシュアップ30回3セット、オルタネイトレッグレイズ60回3セット、ランジスクワット60回4セット、ストレッチwithプロテイン

少し回数を見直しました!!

 

そして昨日のカープは森下くんが完投に4打点と完全に二刀流でしたね🎏

そろそろNPBさんは森下ルール作成した方がいいのでは?😂

 

それでは高評価チャンネル登録よろしく〜

違うか…

 

アデュー🍚🍤🥚

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